Rentoutuva ihminen riippumatossa.

Jatkuva väsymys ja asioiden unohtelu kertovat ylikuormituksesta – Tässä yksi luonnollinen tapa helpottaa uupunutta oloa

Terveen elämän puolesta

Pelot ja huoliajatukset – onko sinun mörkösi todellinen?

Ville Virmajoki

Viisi ajatusta voimaa kaipaavalle – ”Maa allasi kantaa”

Johanna Elomaa

Selviä lisääntyvästä pimeydestä syksyisen kotoilun avulla – 9 erilaista tapaa kotoilla

Auli Malimaa

Masentunut voi onnistua näyttämään normaalilta, mutta hänen sisällään on musta aukko, johon valo ei yllä

Vieraskynä

”Kun kohtelet kehoasi rakkaudella, saat vastalahjaksi hyvää oloa” – 5 tapaa vahvistaa yhteyttä omaan kehoosi

Roosa Järventausta

Kun päivät viilenevät, uimakelit paranevat – hyppää mukaan luonnonvesiin

Teemu Syrjälä

Kannattaa olla utelias! – Saatat tulla onnellisemmaksi ja stressata vähemmän

Eija Hinkkala

Kun lakkaat odottamasta onnellisuutta, otat rakkauden omiin käsiisi

Anna Taipale

Onko suhde jumissa? – Ottakaa yhdessä 3 askelta järisyttävään muutokseen!

Mitra Vasara

3 syytä uskaltaa sanoa ”Tämä ei nyt käy” – Kiltilläkin on oikeus suuttua

Satu Väisänen

Näytä lisää

Viikon luetuimmat

  1. Mistä tietää, että on liian väsynyt? – 5 merkkiä, joihin kannattaa suhtautua vakavasti

    Sanna Wikström

  2. Rakastatko herkkää ihmistä, mutta sinun on välillä vaikea ymmärtää häntä? – Poimi tästä vinkit yhteiselämän helpottamiseksi

    Suvi Bowellan

  3. Rentoutuva ihminen riippumatossa.

    Jatkuva väsymys ja asioiden unohtelu kertovat ylikuormituksesta – Tässä yksi luonnollinen tapa helpottaa uupunutta oloa

    Terveen elämän puolesta

  4. Joskus elämä kasvattaa meille suojapanssarin, jotta selviäisimme sisäisestä kaaoksesta

    Susanna Jussila

  5. Mitä jos te molemmat elätte puutteessa suhteessanne?

    Pauliina Flang

  6. Rakastumisen huumasta rakastamisen taitoon – 3 tapaa puhua parisuhde paremmaksi

    Eevi Minkkinen

  7. Ole läheinen, älä pelastaja – Mikä on läheisen rooli masentuneen elämässä?

    Toimitus

  8. 5 asiaa, mitä rakkaus ei ole – ja 5 asiaa, mitä rakkaus on

    Susanna Jussila

  9. Mistä voin tietää, olenko yrittänyt tarpeeksi parisuhteeni eteen?

    Marika Rosenborg

  10. Aikuinen rakkaus on avain kumppanuuteen, ystävyyteen ja vuosisadan rakkaustarinaan

    Aaro Löf

Lukijoiden suosikit

7 helppoa tapaa tehdä jokaisesta päivästä onnellisempi

Inari Griffin

”Sinun ei tarvitse sanoa kyllä” – ja 10 muuta asiaa, joita sinun ei tarvitse tehdä

Vilma Heiskanen

6 syytä, miksi kiitolliset elävät parempaa elämää kuin jurnuttajat

Sanna Wikström

”Rakkauden ei tarvitse olla täydellistä vaan aitoa” – 7 voimakuvaa rakkaudesta

Pia Viljakainen

10 merkkiä siitä, että on elämänmuutoksen aika

Inari Griffin

Haluaisin seurata kutsumustani (mutku mieluummin selittelen)

Katri Syvärinen

Arkistojen aarteita

Erosta toipuminen voi olla yhtä tuskallista kuin vieroitus huumeista

Gloria Salo

Entä jos onkin parempi hyväksyä kuin taistella? – Hyväksyminen on alku itsesi näköiselle muutokselle

Karita Palomäki

Näin kasvatat auringonkukan

Sanna Wikström

Herkkä puhkeaa kukkaan arvostamalla herkkyyttään – Näin otat parhaat kykysi käyttöön!

Suvi Bowellan

Oivalluksia: Sanaton

Sanna Wikström

Rakkauden 10 pientä sääntöä – Ainoa tapa pitää rakkaus hengissä on sallia toiselle vapaus

Johanna Elomaa