4 tapaa lisätä seksuaalista itseluottamustasi – Olet hehkuva ja vetovoimainen

Kirsti Kuosmanen

Kipeä ero voi auttaa löytämään elämään uuden suunnan – Uskalla pysähtyä kuuntelemaan särkynyttä sydäntä

Vieraskynä

Kesä on hyvää aikaa oman pään tuulettamiselle ja keventämiselle – vaikkapa valittamisesta luopumiselle

Eija Hinkkala

Ärsyttääkö positiivinen ajattelu?

Eevi Minkkinen

Kun lauta lipuu vesille, rauha laskeutuu mieleen – tämä treeni hellii sekä kehoa että mieltä

Sari Laine

Jos en olisi yksinäinen, millainen olisin? Tämä harjoitus auttoi minua saamaan otteen yksinäisyydestä

Maija Ilmoniemi

Näin leivot herkullisen kakun, joka tainnuttaa sekä leivos- että jäätelöhimon

Hanna-Leena Turpeinen

En millään kehtaa – joten teen sen heti!

Mitra Vasara

Tunnetko sinäkin helposti toisten tunteita? Kannatko mukanasi muiden murheita? – 3 voimarunoa sinulle herkkä ja empaattinen

Susanna Jussila

5 vinkkiä oman elämäntehtävän löytämiseen

Sari Laine

Älä pyri eroon huonoista tavoista vaan luo uusia hyviä sellaisia – muutos sujuu parhaiten pehmeästi ujuttamalla

Ville Virmajoki

Oma tavallinen elämäni on oikeastaan unelmaelämää – kun vain muistaisin olla kiitollinen

Sari Laine

Koetko sinäkin maailmantuskaa? 6 + 1 tapaa helpottaa ahdistusta

Susanna Jussila

Näytä lisää

Viikon luetuimmat

  1. 6 uupumukseen johtavaa puheenpartta – Oletko sinäkin joskus sanonut näin?

    Katri Syvärinen

  2. ”Olin parisuhteessa yksinäisempi kuin koskaan” – Toinen ihminen ei voi poistaa tarvetta yksinäisyyden taustalla

    Vieraskynä

  3. Meillä on vain yksi elämä, ja senkään pituudesta emme voi tietää – 5 askelta, joilla voit olla tyytyväisempi elämääsi jo nyt

    Sanna Wikström

  4. 4 tapaa tukahduttaa tunteita – tunnistatko näitä itsessäsi?

    Tara Lange

  5. 23 tapaa lisätä parisuhteeseen iloa ja rakkautta: ”Useimmat meistä haluavat tulla suhteessaan kuulluksi, kosketetuksi, nähdyksi”

    Vieraskynä

  6. Miten näkymätön lapsi voi kasvaa aikuiseksi, joka hyväksyy itsensä?

    Miia Moisio

  7. Nämä 5 asiaa paljastavat, ettet arvosta itseäsi

    Miia Moisio

  8. Yksin oleminen ei ole yksinäisyyttä – 5 asiaa, jotka yksin olemisesta voi oppia

    Vilma Heiskanen

  9. 5 syytä, miksi erityisherkkyys on suuri supervoima

    Katri Mäkinen

  10. Miksi olo tuntuu ontolta, vaikka elämässä asiat ovat ihan hyvin?

    Anna Taipale

Lukijoiden suosikit

Charlie Chaplinin runo: ”Kun aloin rakastaa itseäni, ymmärsin, että olen aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan”

Liisa Ronkainen

”Ole rohkeasti oma itsesi” – 7 voimakuvaa Sinulle

Pia Viljakainen

42 tapaa tulla onnellisemmaksi viidessä minuutissa

Vilma Heiskanen

10 merkkiä siitä, että on elämänmuutoksen aika

Inari Griffin

”Minä olen, koska me olemme” – Koskettava tarina, josta mekin voimme oppia

Sanna Wikström

”Mummun” vinkit elämään: Uskalla olla outo jo nyt – älä odottele, että tulet vanhaksi!

Vilma Heiskanen

Arkistojen aarteita

Säteilevän epävarma ja muita ominaisuuksia

Noora Lintukangas

10 askelta vahvaan minäkuvaan

Sari Laine

Elämää helpottavista laitteista

Sanna Wikström

Inspiraation lähteille

Teppo Ali-Mattila

Kemikaalittomuus ja sisäilma ovat tulevat superfoodit

Sari Laine

Hyvä olo tuntuu päässä, kropassa ja syvällä sydämessä – 7 harjoitusta, jotka tuovat arkeesi rauhaa ja hyvää oloa

Susanna Jussila