Aihe: Hyvinvointi

Luontaislääkintä, ravitsemushoito ja muut täydentävät hoitomuodot. Ravitsemus, lepo, liikkuminen, tasapainoinen elämä.

5 tapaa olla suhteessa

Ihmisen astuessa terapeutin vastaanotolle on mielessä yleensä ensimmäisenä toive, kuinka hänen vaivansa voisi korjata. Monet ovat myös kiinnostuneita ongelmiensa alkuperästä ja merkityksestä; he haluavat tietää, mistä vaiva on tullut tai miten ongelmaa … Lue lisää

8 vinkkiä erityisherkän hyvinvointiin

Posted on

Minulla oli ilo käydä viime viikonloppuna luennoimassa isolle joukolle erityisherkkiä HSP – Suomen erityisherkät ry:n kesätapahtumassa Järvenpäässä. Sain pyynnön tulla jakamaan hyväksi havaitsemiani konsteja pitää huolta omasta jaksamisestaan ja henkisestä tasapainosta. Tässä … Lue lisää