Kolmannessa Terapeutti vastaa -tekstissäni vastaan Instagram-tilini ( @jenni_kiviniemi ) seuraajalta tulleeseen kysymykseen satuttaviin ja narsistisiin suhteisiin liittyen: Miksi yhteisvanhemmuus narsistisen ihmisen kanssa ei toimi? Aluksi on tärkeä tiedostaa yhteisvanhemmuuden perustuvan ajatukseen, jossa … Lue lisää
Kirjoittaja: Jenni Kiviniemi
Jenni Kiviniemi on psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaalineuvoja, mindfulness ohjaaja, vireysvalmentaja ja kirjailija. Hän on kahden lapsen äiti ja vaimo rakkaalle miehelleen.
Jennin esikoiskirja "Hyvästit narsistille - Tervetuloa oma elämä" (Kirjapaja) julkaistiin v.2020. Toinen kirja "Toivu satuttavasta suhteesta - Opas epäterveen parisuhteen tunnistamiseen ja sellaisesta toipumiseen" (Bazar/Hidasta elämää) julkaistiin maaliskuussa 2024.
Jenni on perehtynyt narsismia ja lähisuhdeväkivaltaa lähisuhteissa kokeneiden auttamiseen ja tehnyt terapiatyötä yli kymmenen vuoden ajan. Terapiatyön lisäksi Jenni pitää luentoja ja koulutuksia narsismista.
Vapaus Kukoistaa -blogissaan Jenni antaa tietoa narsismista, sekä erityisesti lohtua, tukea ja terapeuttisia apukeinoja toipumisen avuksi narsistisen henkilön lähipiirissä olleille ja oleville.
3 ajatusta, jotka muuttavat suhtautumistasi omiin rajoihin
Rajoista puhutaan ja kirjoitetaan yhä enemmän ja hyvä niin. Puhe ja käsitys rajoista voi kuitenkin jäädä hieman pinnalliseksi, jolloin saatamme ajatella rajojen tarkoittavan esimerkiksi pelkästään kykyä osata sanoa se huippukuuluisa ”ei”. Tässä … Lue lisää
Mitä seurauksia lapselle on sillä, jääkö vanhempi suhteeseen narsistisen kumppanin kanssa vai eroaako hän?
Lapselle kumpikin vaihtoehto voi olla varsinkin emotionaalisesti kuormittavaa. Jos suhde narsistisen ihmisen kanssa jatkuu, lapsi altistuu epävakaalle ja kontrolloivalle vanhemmuudelle ja hän joutuu näkemään myös narsistisen vanhemman toteuttamaa väkivaltaa toista vanhempaa kohtaan, … Lue lisää
6 asiaa, joista päästää irti ja jotka on hyvä muistaa narsistisen ja satuttavan suhteen jälkeen
Satuttaviin ja narsistisiin suhteisiin liittyen on paljon mistä tulee päästää irti, jotta pystyy lopulta lähtemään ja toipumaan. Irtipäästämisen vastapainoksi muista aina kertoa itselle mitä kaikkea hyvää ja tervettä niiden asioiden tilalle voi … Lue lisää
Näistä syistä narsisteihin rakastutaan
Miksi rakastumme yhä uudestaan heihin, jotka ovat äärimmäisen julmia, tunnekylmiä ja vahingoittavia? Miksi emme osaa pysyä kaukana heistä, joiden lähellä ei yksinkertaisesti ole mahdollisuutta voida hyvin? Mikä ihme meidät saa rakastumaan narsisteihin? … Lue lisää
Terapeutti vastaa: Mitä tehdä, kun vaikea tilanne suhteessa raukeaa, se tavallaan unohtuu ja jään suhteeseen?
Tässä toisessa Terapeutti vastaa -tekstissä vastaan Instagram-tilini ( @jenni_kiviniemi ) seuraajalta tulleeseen kysymykseen satuttaviin ja narsistisiin suhteisiin liittyen: Mitä tehdä, kun aina, kun vaikea tilanne raukeaa se tavallaan unohtuu ja jään suhteeseen? … Lue lisää
Muuttuuko narsisti ikinä?
Yksi kysymys nousee toistuvasti esiin narsismiin liittyen ja tätä samaa kysymystä erityisesti narsistisessa suhteessa olevat ja olleet tavallisesti pohtivat: Voiko narsisti ikinä muuttua? Vastaus on toisaalta todella helppo ja toisaalta taas ei, … Lue lisää
Näin palautat seksuaalista nautintoa narsistisen suhteen jälkeen
Seksin sanotaan olevan vuorovaikutuksen ja kanssakäymisen intiimein muoto, joka parhaimmassa tapauksessa on nautinnollinen osa elämää lisäten myös hyvinvointia. Kosketus, läheisyys ja seksi voivat kuitenkin olla vallankäytön väline, jota narsistinen osapuoli käyttää esimerkiksi … Lue lisää
Kolme syytä, miksi irtaantuminen narsistisista suhteista on niin vaikeaa
Eroaminen koetaan harvoin helpoksi tai kevyeksi. Narsistisissa suhteissa ero on usein sitä vaikeampi mitä enemmän ja mitä vahvemmin eri väkivallan muodot ovat jo suhteen aikana näyttäytyneet. Vaikka narsistinen osapuoli usein uhkailee erolla … Lue lisää
Terapeutti kertoo miksi itsetunnon murskaantuminen vaikeuttaa narsistisesta suhteesta irtaantumista
Itsetunnolla tarkoitetaan itseen liittyvää arvostusta, kykyä luottaa itseen, pitää itsestä ja arvostaa itseä kaikista epätäydellisyyksistä ja heikkouksista huolimatta. Tähän me tarvitsemme myös muiden, erityisesti läheistemme myötätuntoista tukea. Se, miten meille rakkaat ihmiset … Lue lisää
Terapeutin ohjeita narsistisesta kaltoinkohtelusta puhumiseen lapsen kanssa
Olen aina pitänyt lapsiin liittyviä asioita narsistisen kaltoinkohtelun ympärillä yhtenä vaikeimpana asiana. Lapset ovat viattomia ja niin niin rakkaita ja he joutuvat valitettavan usein kokemaan samankaltaisia asioita narsistisen ihmisen rinnalla kuin me … Lue lisää
Narsistin uhrit kokevat paljon syyllistämistä – Terapeutin ohjeita myötätuntoiseen kohtaamiseen
Yli kymmenvuotisen urani aikana psykiatrisena sairaanhoitajana/terapeuttina narsistista kaltoinkohtelua ja lähisuhdeväkivaltaa kokeneiden auttajana en ole tainnut kohdannut vielä yhtäkään asiakasta jota ei olisi jollain muotoa syyllistetty ja vähätelty kokemastaan väkivallasta. Tämä kokemusperäinen tieto … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
