Istun sängyllä, varpaat vankasti valkoisen peiton lämmössä ja katselen ikkunasta sunnuntain aamu-aurinkoa. Asunto on hiljainen: puolisoni on lähtenyt lasten kanssa puistoon jo ennen heräämistäni. Olen unelmoinut näistä aamuista, hetkistä vain minulle itselleni. … Lue lisää
Kirjoittaja: Linda Helistö
Linda Helistö
Kirjoittaja on Kanadassa asuva markkinointi- ja saunayrittäjä, sekä brändistrategi ja liiketoimintamentori jota kiehtoo haastavat tunteet. Teksteissään Linda avaa arjen oivallusten kautta kehon, mielen, hermoston ja tunteiden välistä yhteyttä niin työelämässä, kuin ihmissuhteissa.
Linda uskoo, että ymmärtämällä tunteiden neurobiologista todellisuutta sekä kehollisuutta syvemmin, voimme valjastaa haastavienkin tunteiden viestit viisaammiksi valinnoiksi—ja rohkeudeksi elää aidosti omannäköistä elämää.
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
