Kirjoittaja: Anna Taipale

Olen kirjoittaja, valmentaja, näkijä ja hyvinvointisisältöjen tuottaja. Itsensä rakastaminen on minulle se juttu, joka johtaa syvään elämisen iloon, rakkauteen ja unelmien toteuttamiseen. Olen iloinen nautiskelija ja elämän mysteerien syvyyksiin sukeltelija. Rakastan matkustamista, luontoa, töitäni ja läheisyyttä itseni ja toisten kanssa. Iloitsen kirjoittamisesta ja luovista puuhailuista, ja minulle olennaisinta on elää intuitiivisesti omassa rytmissäni.

Olen reissullani tutkinut henkisyyttä, psykologiaa, itseapua ja erilaisia hoitomuotoja tosi laajasti teinistä asti. Ihmettelin, kuinka elää todeksi henkistä ymmärrystä ja kuinka itsensä kanssa voisi voida mahdollisimman hyvin. Eheytyminen, syvä hyvä olo, itsensä näköinen elämä ja omien sydänjuttujen toteuttaminen palaa aina pohjimmiltaan siihen, millainen suhde meillä on itseemme. Itsensä rakastaminen on haastavinta - ja upeinta - mitä tiedän. Se todella kysyy uteliaisuutta ja rohkeutta kuulostella ja tutkia itseään, mutta ystävyys itsen kanssa myös muuttaa elämää myönteisemmin kuin mikään. Ilman haasteita ja syviä suruja en olisi se joka nyt olen, itseäni arvostava unelmieni toteuttaja ja elämästä nautiskelija. Itseään on mahdollista oppia rakastamaan, vaikka olisi kokenut mitä tai vaikka ei tietäisi ollenkaan, mistä aloittaa.

Kirjani Sydänjuttu - olet parasta mitä sinulle on tapahtunut ilmestyy osana Otavan Hidasta elämää -kirjasarjaa elokuussa 2017.

Kirja auttaa tunnistamaan ja vapauttamaan tiedostamattomia ja rajoittavia kaavoja, tunteita ja tapoja katsoa itseä. Se auttaa löytämään oman sydämen voiman: valon, rakkauden ja viisauden, joka meissä jo on. Silloin avautuu Sydänjuttu - omin minä ja itselle lempeä elämä.

Rakastan inspiroida ja peilata hyväksyvää, lempeää suhdetta - ja kenties uudelleen tutustumista - itseesi ja omaan viisaaseen sydämeesi.

annataipale.com ja Facebook: Sydänjuttu

Rakastatko rankkaa miestä?

Hän kääntää selkänsä, vetäytyy, raivoaa, kiukuttelee. Kun ilmaiset merkkejä siitä, että olet saanut tarpeeksesi, hän tuleekin lähemmäs, viettelee, koskettaa, saa sinut nauramaan. Harvoin vedät pultteja ja päätät, että pidä tunkkis. Ei kannata … Lue lisää