Kirjoittaja: Karita Palomäki

Karita Palomäki on ammatinharjoittajana toimiva psykofyysinen fysioterapeutti, NLP-työnohjaaja ja EFT-kouluttaja. Hän on perehtynyt integratiiviseen META-Health -malliin, jossa ymmärretään tunteiden, uskomusten ja ympäristön merkitys kehomielen terveyteen ja toisaalta myös sairastumiseen. Lisäksi hän tarjoaa Sensocoachingia ja auttaa purkamaan hermoston epätasapainotiloja Senso reflex -asiantuntijana.
Hidasta elämää -kirjaperheen Elämää voi aina parantaa -kirja ilmestyi elokuussa 2018. Löydät sen äänikirjana äänikirjasovelluksista. Lisäksi Karita on yhdessä kipupsykologi Juha Siiran kanssa kirjoittanut kirjan Kehon viisaat viestit (Kirjapaja). Tästä kirjasta on tulossa uudistettu painos alkuvuodesta 2022. Uusi ADHD-aiheinen kirja Kuhiseva mieli - nainen ja ADHD on ilmestynyt tammikuussa 2024 (Bazar Kustannus).
Artikkelisarjassaan Terveys ja tunteet Karita avaa tunteiden ja terveyden välistä yhteyttä, sekä omien ajatusten, tutkimustulosten että konkreettisten esimerkkien avulla.

Syvä uupumus voi olla seurausta henkisestä väkivallasta – Pelko ja häpeä voivat saada vaikenemaan asioiden todellisesta laidasta

Omassa työssäni psykofyysisenä fysioterapeuttina kohtaan yhä enenevästi vaikeasta uupumuksesta kärsiviä ihmisiä. Monilla heistä oireilu ei jää pelkkään uupumus- ja väsymystilaan, vaan siihen voi liittyä eriasteiset kivut, unihäiriöt ja esimerkiksi jatkuva ahdistuneisuuden tunne. Tämä … Lue lisää

Synttärikampanjan viimeinen viikonloppu!
PUOTIIN
close-image
-20% alennusta tarjouspaketeista etukoodilla TARJOUS20 
PUOTIIN
close-image
Korttipakat OSTA 3 MAKSA 2  
PUOTIIN
close-image
Saat kaupan päälle TSEMPPITARRAT kun ostat Perhekalenterin tai Hidasta elämää -kalenterin
PUOTIIN
close-image
24 tunnin ajan -50% etukoodilla TAKATALVI Pipo ja huivi -paketti 
PUOTIIN
close-image