Olen ollut viime aikoina itselleni ihan kamala. Olen puhunut itselleni niin rumasti, etten ikinä antaisi kenenkään puhua ystävilleni samalla tavalla: haukkua, kauhistella ulkonäköä ja päivitellä, että tuli sitten sinustakin keski-ikäinen. Eihän minusta … Lue lisää
Kirjoittaja: Satu Väisänen
Kirjoittaja on Espanjassa asuva freelance-toimittaja, kirjailija, LCF Life Coach ja sinkku. Hän on rohkea oman tiensä kulkija, intuitiivinen, eläinrakas, värihullu introvertti, jolle luovuus on elinehto.
Vapaalla jalalla -blogissaan hän kirjoittaa vapaudesta olla oma itsensä niin henkisesti, sielullisesti kuin kehollisesti, rohkeudesta toteuttaa itseään ja tehdä omannäköisiä valintoja, rehellisyydestä kasvukipujen keskellä, sinkkuudesta sekä vahvasta naiseudesta ja ihmisyydestä.
Satu on julkaissut kolme kirjaa: Sinkun elämää (2017), Viisi vuotta elämästäni – melanoomasta meditaatioon (2015) ja Selkähelvetti (2011). Hänellä on ainutlaatuinen tapa yhdistää faktaa, vertaistukea ja arjen komiikkaa.
Joudutko ihmissuhteissasi usein pelastajan rooliin? – Voit olla toiselle tärkeä vain olemalla oma itsesi
Normaaleihin ihmissuhteisiin kuuluu se, että autamme ja tuemme toisiamme. Se on hienoa ja tärkeää etenkin, kun se on vastavuoroista. Jos kuitenkin joka ikisessä suhteessa päätyy terapeutin tai pelastajan rooliin, kannattaa tarkistaa omia … Lue lisää
5 asiaa, jotka sinun kannattaa tietää, jos deittailet introverttiä
Monelle introvertille nopea deittailumaailma tuntuu yhtä houkuttelevalta kuin hampaan kiskominen ilman puudutusta. Introverteista saattaa tuntua siltä, että maailma suosii enemmän seurallisia, avoimia ja nopealiikkeisiä ekstroverttejä, ja että itsekin pitäisi olla samanlainen. Kannattaa … Lue lisää
5 keinoa päästää irti eksästä – ja antaa mahdollisuus uudelle rakkaudelle
Eron jälkeen saattaa kestää aikaa päästä yli exästä. Se on normaalia surutyötä, johon kuuluu erilaisia vaiheita. Teorioita ”normaalista” ajasta ylitse pääsemiseen on joskus esitetty, mutta lopulta se on kuitenkin yksilöllistä. Ylipääsemiseen vaikuttaa … Lue lisää
Aito läheisyys voi olla niin pelottavaa, että pelkkä ajatus parisuhteesta tuntuu mahdottomalta
Voi kuulostaa uskomattomalta, että joku haluaa ehdoin tahdoin välttää ihanan parisuhteen. Sitoutumiskammoinen tekee näin, mutta alitajuisesti. Syynä ovat syvälle iskostuneet uskomukset, kuten että suhde vie vapauden ja että suhteessa kadottaa oman itsensä. … Lue lisää
Onko tehokkuuden tavoittelu vienyt meiltä suomalaisilta ilon?
Muutin Espanjaan melkein viisi kuukautta sitten. Kliseisesti sanoen halusin muuttaa maahan, jossa piisaa valoa ympäri vuoden, ja jossa elämä on sosiaalisempaa ja rennompaa – lähdin siis hidastamaan elämää. Sain mitä toivoin, ja … Lue lisää
Haluatko elämääsi parempia ihmissuhteita? – Sinun tehtäväsi on opettaa muille, miten sinua tulee kohdella
Sain taas vähän aikaa sitten neuvon, että ”sun täytyy ensin oppia rakastamaan itseäsi”, siis saadakseni parisuhteen. Hämmennyin. Enkö muka jo rakasta itseäni? Toki minulla on omat epävarmuuteni ja kipupisteeni, mutta mielestäni olen … Lue lisää
Miten voin luottaa ihmiseen, jos sinkkuelämä on kuin peli ilman sääntöjä?
Hyvään suhteeseen kuuluu rakkauden lisäksi turvallisuus, joka syntyy luottamuksesta. Ilman luottamusta on vaikeaa, ellei jopa mahdotonta, olla avoin, rakastava ja leikkisä. Jos joutuu epäilemään, että toinen voi yhtäkkiä kävellä ulos elämästä, ei … Lue lisää
Odotatko, että onnellisuus on vasta perillä?
Tiedättekö sen tilanteen, kun auto on täyteen pakattu ja startataan liikkeelle. Kierretään kortteli, päästään moottoritielle ja lapsi kysyy ensimmäisen kerran: ”Vieläkö on pitkä matka?”. Ja siitä alkaa koko reissunpituinen inttäminen: ”Joko me … Lue lisää
Etsitkö sielunkumppania? Näin opit tunnistamaan hänet
Oletko sinäkin joskus laatinut listan kriteereistä, jotka unelmien miehesi tulisi täyttää? Tuliko listasta montakin sivua pitkä? Olen joskus kuullut neuvoja, että unelmien mies kannattaisi määritellä mahdollisimman tarkasti aina ulkonäön ja jopa senkin … Lue lisää
Yksinpuurtajan hätähuuto: kehu mua! Hyvällä palautteella voi saada ihmeitä aikaan
Olen aiemmin kirjoittanut paljon siitä, miten yksinolosta voi nauttia täysillä. Elämässä ei pidä jämähtää sellaisten ihmisten tai tilanteiden odottamiseen, jolloin joku muu tekee elämästämme merkityksellistä. Nyt kuitenkin kirjoitan vahvan naisen ja yksinolemisen … Lue lisää
Kolahtiko? Se ei ehkä ollutkaan rakkautta
Olet saattanut kokea sen huumaavan tunteen, kun olet tavannut Hänet. Olet ollut sillä sekunnilla varma, että NYT olet löytänyt elämäsi rakkauden, sielunkumppanisi. Veto häntä kohtaan on ollut vastustamaton, ja seksikin on ollut … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
