Kirjoittaja: Auli Malimaa

Auli on onnellisuusvalmentaja ja enneagrammiohjaaja, joka työkseen valmentaa ja kouluttaa ihmisille onnellisempaa oloa ja vaivattomampaa vuorovaikutusta.

Auliisti onnellinen -blogissaan hän pohtii onnellisuuteen liittyviä asioita, seuraa oman mielensä tempauksia ja jakaa mahdollisia onnellisuusoivalluksiaan. Hän uskoo, että hyödyllisimmät ja mielenkiintoisimmat matkat teemme omaan mieleemme.

Lisäksi hän pyörittää Ilon ja onnellisuuden kuntosalia, josta aina perjantaisin löydät uuden mielenjumppaharjoitteen. Aulin nettisivut ovat www.iloversum.fi

Ovi onnelliseen minuuteen -verkkokurssi

Latistaako mielessäsi kalvava epäilijä tai pauhaava ankeuttaja elämäsi hyvät hetket? Vaatiiko sisäinen vähättelijäsi sinua muuttumaan paremmaksi tai olemaan erilainen ollaksesi onnellinen? Estääkö hylätyksi tulemisen pelko sinua kokemasta onnellisuutta? Varoittaako sisäinen äänesi liiallisesta … Lue lisää

Näin sytytät sisäisen valosi

Viime viikkoina valon kaipuuni on kasvanut lähes fyysiseksi tunteeksi. Pimeänä, vesisateisena aamuna ryhti tuntuu painuvan väkisinkin kasaan ja voimattomuus meinaa vallata mielen. Tarvitsemme todellakin lisää valoa. Varmaan moni meistä sytyttelee iltaisin kynttilöitä. Pihoille, … Lue lisää

Hetki, joka ei koskaan palaa

Tänään jumppaan ajellessani ihastelin upeita syksyn värejä. Vaahterat ja villiviinit ihan hehkuivat auringonpaisteessa. Taivas tuntui tavallista sinisemmältä.  Hengitin syvälle sisälleni tuota kauneutta, ihan kuin varastoidakseni sitä. Sillä tiesin, että auringon lämmittämä syyshetki … Lue lisää