Kirjoittaja: Eevi Minkkinen

Rosoista ja pehmeää -blogissa käsitellään elämää, ihmissuhteita ja suhdetta omaan itseen. Myös niitä vaikeampia tunteita, kasvun paikkoja ja ihmisenä olemista.

Elämään ja ihmisyyteen mahtuu rosoisuus, pehmeys ja herkkyys. Niin valot kuin varjotkin. Vaikeudet ja mahdollisuudet. Arki ja ihmeet. Kaalia ja kuppikakkuja.

Eevi on itsetuntemusohjaaja, kouluttaja, vaimo, ystävä ja tuore äitikin. Eevi rakastaa hitaita aamuja, lukemista, jäätelöä, elämän syvällisyyksien pohtimista, tanssimista ja tilannekomiikkaa.

3+1 harjoitusta erityisherkälle

Erityisherkkä on parhaimmillaan luova, myötätuntoinen ja intuitiivinen. Erityisherkkä kuitenkin kuormittuu helposti, uppoutuu analysointiin elämisen sijaan sekä saattaa sotkea toisten odotukset omikseen. Jotta erityisherkkä pysyisi omassa voimassaan, ovat nämä kolme harjoitusta tärkeä muistaa. … Lue lisää

Kiellätkö sinäkin tunteitasi?

Tämä kirjoitus aloittaa kirjoitussarjan tunnetyöskentelystä. Ensimmäinen osio käsittelee tunteiden sallimista. Asia, joka on usein paperilla paljon helpompi, kuin sen todeksi eläminen. Tunnetyöskentelyssä pidän tärkeänä opetella, mitä eroa on tunteiden sallimisella ja  tunteiden … Lue lisää