Ylivastuullinen lapsi
Ylivastuullinen ihminen on lapsuudenperheensä vastuunkantajalapsi. Hän oppi jo pienenä unohtamaan omat tarpeensa ja ryhtyi huolehtimaan rajattomasti muista. Tuo pikkuihminen oppi kannattelemaan muita, hoitamaan pikkusisaria ja olemaan apuna.
Tuon lapsen omat tarpeet ja tunteet eivät saaneet olla näkyviä ja kuuluvia vaan hän käänsi katseensa muihin. Hänen sisälleen jäi hätä, huoli ja turvattomuus. Ylivastuullinen lapsi oppi tuntemaan syyllisyyttä silloin, kun hän itse tarvitsi jotain tai hänellä heräsi vaikea tunne. Moni ylivastuullinen ihminen sanoo vielä aikuisena, että hän on vaikea tai hankala silloin, kun hänellä itsellään on hankala tai vaikea olo. Silloinkin hän ajattelee, että on taakaksi muille.
Narsistinen ihminen on alivastuullinen
Ylivastuullinen henkilö löytää hyvin usein kumppanikseen alivastuullisen ihmisen. Yksi alivastuullisuuden ääriesimerkki on narsistisia piirteitä omaava ihminen. Narsistinen persoona on hyvin vastuuton, hän ei kykene ottamaan vastuuta omista tunteistaan, tekemisistään eikä usein oman elämänsä perusvastuista, näistä esimerkkinä laskujen maksaminen.
Narsistinen ihminen sälyttää omat tunne- ja muut vastuunsa muiden kannettavaksi. Hän tekee sen sumuttamalla ja manipuloimalla. Hän osaa kääntää asiat niin, että hänen vastinparinsa tuntee lopulta syyllisyyttä.
Syyllisyys on vahva koukku
Ylivastuullisen ihmisen mielenmaisemassa syyllisyys on vahva vaikutin. Se on kuin johtokeskus, jolla on paljon valtaa. Syyllisyydestä kärsivän mieli toimii niin, että se pyrkii kaikin keinoin estämään syyllisyyttä heräämästä. Ylivastuulliselle tämä tarkoittaa usein sitä, että hän häivyttää vielä aikuisena oman tarpeensa, tunteensa ja rajansa sekä suorittaa yli voimavarojensa. Hänen on vaikea asettaa rajoja ja kieltäytyä auttamasta tai pelastamasta muita sen sijaan, että auttaisi itseään.
Vahvoja narsistisia piirteitä omaava henkilö osaa käyttää toisen syyllisyystaipumusta hyväkseen. Ylivastuullinen ihminen nielee syyllisyyskoukun usein masunpohjiaan myöten eikä meinaa päästä siitä irti. Syyllisyys on usein se syy, miksi narsistin uhri ei kykene henkisesti irrottautumaan esimerkiksi parisuhteesta narsistin kanssa. Narsisti saa uhrinsa uskomaan, että ylivastuullinen kumppani on narsisti, suhteen pilannut, yliherkkä sekopää eli syyllinen suhteen huonoon tilaan.
Yli- ja alivastuullisen suhteessa käydään syyllistymiskamppailua
Yli- ja alivastuullisen suhteessa puhutaan usein syyllistämisestä ja syyllistymisestä. Alivastuullinen syyttää ylivastuullista kumppaniaan syyllistämisestä. Ylivastuullinen ottaa tuosta yleensä kopin, katsoo itseään peiliin, syyllistyy ja katuu. Alivastuullinen säästyy tällä tavalla vastuun ottamisesta.
Ylivastuullinen ihminen yrittää saada alivastuullisen kumppanin ottamaan asioista vastuuta eli ottaa asioita puheeksi monella keinolla. Alivastuullisen kutsuu tätä syyllistämiseksi. Todellisuudessa käy niin, että ylivastuullinen ottaa koko ajan lisää vastuuta ja alivastuullinen vähemmän.
Onko tässä sinulle jotain tuttua?
Näistä teemoista olen kirjoittanut sekä kirjassani Toivon kirja narsistin haavoittamalle että teoksessani Ylivastuullisten naisten valtakunta.
