Oletko sinäkin oppinut olemaan liian kiltti? Liiallisesta kiltteydestä kärsivä on oppinut olemaan ihmissuhteissaan pääosin muita ja muiden tarpeita varten. Hän on jäänyt itse näkymättömäksi ja oppinut piilottamaan omat tunteensa ja tarpeensa. Liiallinen … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Kun aikuinen poika ei uskalla tuottaa äidilleen pettymystä – tunnista kietoutunut äiti–poika-suhde
Äidillä on tärkeä rooli pojan ensimmäisenä läheisenä suhteena naiseen. Suhde äitiin vaikuttaa siihen, millaisiksi läheisyys, hoiva, rajat ja naisen rooli pojan mielessä vähitellen rakentuvat. Aikuisena mies voi tiedostamattaan hakeutua suhteisiin, joissa on … Lue lisää
Kun raitistuin, luulin, että elämä helpottuisi – mutta en tiennyt, kuka olin ilman riippuvuuttani
Mä muistan sen, kun raitistuin. Olin niin helpottunut siitä, että pääsin vihdoin eroon vuosikymmeniä jatkuneesta juomisesta. Olin innoissani, koska odotin, että nyt asiat muuttuvat paremmiksi. Elämäni tulisi olemaan tästä lähtien pelkkää … Lue lisää
Kun yrität ajatella huolen pois, se voikin kasvaa – tunnistatko nämä vatvomisen tavat?
Murehtija voi nähdä taipumuksensa synnäisena ominaisuutena johon ei voi vaikuttaa. Tämän kautta oman käytöksen perustelu johtaa kuitenkin helposti tulokseen ettei asialle voisi mitään vaan oma elämäntehtävä on murehtia mennyttä ja tulevaa. Koetko … Lue lisää
Pitäisikö hellittää vai tarttua toimeen? Yin ja yang auttavat löytämään sopivan tasapainon
Itämainen ja länsimaalainen tapa suhtautua vastaantulevaan ovat kuin yin ja yang. Perinteinen itämainen viisaus on ottaa asiat sellaisenaan. Nauttia siitä mitä sen hetkinen todellisuus sallii, yrittämättä muuttaa sitä. Meillä lännessä tuntuu olevan … Lue lisää
Vastaat ”joo, totta kai” – ja hetken päästä harmittaa
Työkaveri pyytää sinua mukaan projektiin, vaikka kalenteri näyttää jo valmiiksi aika täydeltä. Pitäisi oikeastaan sanoa, ettei nyt onnistu. ”Joo, totta kai.” Miten se vastaus tuli taas noin nopeasti? Ehkä tunnistat tilanteen. Ystävä … Lue lisää
Selitteletkö itsellesi, että jokin asia ei ole sinulle tärkeää, vaikka sydämesi sanoo toista?
”Ei se oikeasti ollut minulle niin tärkeää.” Sanomme noin, kun haaveilemamme työpaikka menee sivu suun. Tai kun jokin muu meille tärkeä ei toteudukaan. Ensin sattuu. Sitten alamme vakuutella itsellemme, ettei sillä oikeastaan … Lue lisää
Kerrot kumppanillesi, että hän loukkasi sinua – miksi hän alkaa puolustautua?
Jokainen meistä kaipaa kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen kokemusta. Yksi ihmissuhteiden hyvinvointia nakertavista asioista, on kuitenkin näiden puute. Kyseinen puute ei ole kuitenkaan mikään pikkujuttu, sillä se voi satuttaa pahasti. Joidenkin tutkimusten mukaan … Lue lisää
Satu Rämö on allerginen unelmakartoille – Hänen tapansa tavoitella unelmiaan on jotain aivan muuta
Kirjailija Satu Rämö on allerginen unelmakartoille. Siis niille kuvista, sanoista ja lehtileikkeistä askarrelluille kollaaseille, joiden avulla omia unelmia ja tavoitteita tehdään näkyviksi. Viime vuosina unelmakarttojen askartelusta on tullut trendikästä. Niitä tehdään niin … Lue lisää
Minun olisi pitänyt pärjätä – miksi epäonnistuminen tuntuu helposti siltä, etten itse riitä?
Minun on aina ollut vaikea sietää epäonnistumista. Ei ehkä edes sitä hetkeä, jolloin jokin menee pieleen, vaan kaikkea sitä, mitä alan sen jälkeen ajatella itsestäni. Miksi en pystynyt parempaan, miksi en jaksanut … Lue lisää
Kun herkkyytesi ymmärretään väärin, alatko itsekin uskoa olevasi muita huonompi?
Herkät ja tunnehaavoittuvat ihmiset kohtaavat elämässään vaikeita tilanteita ja joskus heidän käytöstään voidaan myös tulkita väärin. Kokemus kerryttää uskomusta omasta huonommuudesta ja voi harhauttaa vääriin johtopäätöksiin. Tässä tekstissä tarkoitan tunnehaavoittuvuudella sitä, että … Lue lisää
Sait vihdoin valmiiksi sen, minkä eteen teit paljon töitä – miksi olo on silti tyhjä?
Olet saanut valmiiksi ison urakan. Monen vuoden projekti on tullut valmiiksi. Odotat kokevasi valtavaa tyytyväisyyttä ja ylpeyden tunnetta. Olethan sen ansainnut, kun olet nähnyt asian eteen niin paljon vaivaa. Tunnetta ei kuitenkaan … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
