Kun lopetin juomisen, oletin, että pahin olisi ohi. Olinhan tehnyt sen kaikkein tärkeimmän asian eli lopettanut. Jossain vaiheessa kävi kuitenkin jotain hämmentävää. Elämä ei muuttunutkaan pelkäksi helpotukseksi, vaan pintaan alkoi nousta kaikkea … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Pomo on toisille ihana ja toisille painajainen – Tunnistatko työpaikan suosikit ja silmätikut?
“Esihenkilöllä oli aina selkeät suosikit ja kiusattavat työyhteisössämme. Olin ensimmäinen kiusattava. Kun hän antoi minulle potkut kehityskeskustelussa, tuli muiden vuoro. Esihenkilö halusi selvästi ympärilleen vain joo-ihmisiä. Eri mieltä ei saanut olla. En … Lue lisää
Kun sisällä myrskyää mutta kukaan ei huomaa – Tunnehaavoittuvuus voi olla myös neurokirjopiirre
Lähtökohtaisesti voidaan sanoa että kun ihmisillä on vaikeuksia tulla toimeen tunteidensa kanssa, se yleensä näkyy jollain lailla hänen käytöksessään. Samaan aikaan tiedetään, että emme voi nähdä toisen tunnemaailmaa päältäpäin, voimme tehdä siitä … Lue lisää
”Olenko tyhmä, kun jään, vaikka järjellä tiedän, että suhde ei ole hyväksi?“
“Olenko mä tyhmä, kun olen tässä, vaikka järjellä tiedän että tää suhde ei ole hyväksi?“ Näin mä ajattelin usein. Niin, ja häpesin ihan helvetisti. Ei kukaan tiedä traumakiintymyssuhteeseen lähtiessään, millaista siitä todellisuudessa … Lue lisää
Miksi karmeat huonommuuden, riittämättömyyden, kateuden tai vertailun fiilikset aina vain toistuvat?
Miksi samat vaikeat tunteet toistuvat? Miten niistä pääsee vihdoin eroon? Hahaa, kompa! Ei tunteista kuulu päästä eroon, mutta ei niiden kuulu myöskään niitata meitä loputtomiin. Miksi riittämättömyys, huonommuus, kateus ja mitä näitä … Lue lisää
Kun keho sanoo ”en jaksa”, mieli löytää silti syyn jatkaa
“En jaksa.” “Kyllä sinä vielä jaksat.” “Olen oikeasti uupunut.” “No jos vähän järjestellään asioita. Nukut viikonloppuna sitten. Hoidetaan ainakin tämä yksi asia.” “Mutta tämä kiristävä kipu päässä on jatkunut jo päiviä.” “Et … Lue lisää
Kun toisen onnistuminen ärsyttää – mitä kateus paljastaa omista toiveistasi?
Selaat somea ja huomaat tutun ihmisen päivityksen. Hän on saanut uuden työpaikan. Vieläpä sellaisen, joka kuulostaa todella kiinnostavalta. Tässä tilanteessa kuuluisi varmaan olla iloinen hänen puolestaan. Jokin siinä kuitenkin ärsyttää. Hetken päästä … Lue lisää
Kun kiltti ihminen alkaa pitää puoliaan, kaikki eivät pidä siitä
Oletko sinäkin oppinut olemaan liian kiltti? Liiallisesta kiltteydestä kärsivä on oppinut olemaan ihmissuhteissaan pääosin muita ja muiden tarpeita varten. Hän on jäänyt itse näkymättömäksi ja oppinut piilottamaan omat tunteensa ja tarpeensa. Liiallinen … Lue lisää
Kun aikuinen poika ei uskalla tuottaa äidilleen pettymystä – tunnista kietoutunut äiti–poika-suhde
Äidillä on tärkeä rooli pojan ensimmäisenä läheisenä suhteena naiseen. Suhde äitiin vaikuttaa siihen, millaisiksi läheisyys, hoiva, rajat ja naisen rooli pojan mielessä vähitellen rakentuvat. Aikuisena mies voi tiedostamattaan hakeutua suhteisiin, joissa on … Lue lisää
Kun raitistuin, luulin, että elämä helpottuisi – mutta en tiennyt, kuka olin ilman riippuvuuttani
Mä muistan sen, kun raitistuin. Olin niin helpottunut siitä, että pääsin vihdoin eroon vuosikymmeniä jatkuneesta juomisesta. Olin innoissani, koska odotin, että nyt asiat muuttuvat paremmiksi. Elämäni tulisi olemaan tästä lähtien pelkkää … Lue lisää
Kun yrität ajatella huolen pois, se voikin kasvaa – tunnistatko nämä vatvomisen tavat?
Murehtija voi nähdä taipumuksensa synnäisena ominaisuutena johon ei voi vaikuttaa. Tämän kautta oman käytöksen perustelu johtaa kuitenkin helposti tulokseen ettei asialle voisi mitään vaan oma elämäntehtävä on murehtia mennyttä ja tulevaa. Koetko … Lue lisää
Pitäisikö hellittää vai tarttua toimeen? Yin ja yang auttavat löytämään sopivan tasapainon
Itämainen ja länsimaalainen tapa suhtautua vastaantulevaan ovat kuin yin ja yang. Perinteinen itämainen viisaus on ottaa asiat sellaisenaan. Nauttia siitä mitä sen hetkinen todellisuus sallii, yrittämättä muuttaa sitä. Meillä lännessä tuntuu olevan … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
