Kirjoittaja: Heli Heiskanen

Heli Heiskanen on kokonaisvaltainen psykologi, jonka erityisaloja ovat erityisherkkyys (HSP), henkinen hyvinvointi ja stressinsäätely. Hänen kirjansa Herkkyyden voima -opas omannäköiseen elämään ilmestyi 8.12.2016. Tällä hetkellä hän keskittyy kouluttamiseen ja kirjoittamiseen ja pitää psykologin vastaanottoa vain pienimuotoisesti.

Hidasta elämää sivustolla Helillä on ollut Herkkyyden voima -blogi (aiemmalta nimeltään Herkkyytesi voima) vuodesta 2013 alkaen ja aiemmin myös Kysy psykologilta -palsta. Helin nettisivuille pääset tästä.

Herkkyytesi voima: Kokemus on totta (1/2)

Herkkyytesi voima on psykologi Heli Heiskasen blogi, joka käsittelee erityistä herkkyyttä (engl. HSP, highly sensitive person). Tekstit syntyvät niin ammattilaisena koetusta, luetusta tutkimustiedosta kuin omistakin elämänkokemuksista herkkänä ihmisenä. Heli pitää Herkkyytesi voima -koulutuksia Helsingissä, Tampereella ja Jyväskylässä … Lue lisää

Kotona omassa kehossa

Herkkä sisin tarvitsee suojaa Paras suoja herkälle on lapsesta asti opittu itsensä arvostaminen ja omien tarpeiden kuuleminen ja niiden mukaan toimiminen. Moni meistä on tarvinnut myös lisäsuojaa. Olemme saattaneet rakentaa suojakuoria esimerkiksi … Lue lisää

Herkkyytesi voima: Varoitus tunnollisille

Herkkyytesi voima on psykologi Heli Heiskasen blogi, joka käsittelee erityistä herkkyyttä (engl. HSP, highly sensitive person). Tekstit syntyvät niin ammattilaisena koetusta ja luetusta tutkimustiedosta kuin omistakin elämänkokemuksista herkkänä ihmisenä.  Heli järjestää Herkkyytesi voima -koulutuksia Helsingissä, … Lue lisää

Herkkyytesi voima: Intuitio Ystäväni

Herkkyytesi voima on psykologi Heli Heiskasen blogi, joka käsittelee erityistä herkkyyttä (engl. HSP, highly sensitive person). Tekstit syntyvät niin ammattilaisena koetusta ja luetusta tutkimustiedosta kuin omistakin elämänkokemuksista herkkänä ihmisenä. Heli järjestää myös Herkkyytesi voima -koulutuksia Helsingissä, … Lue lisää