Menin möläyttämään kotva sitten kumppanilleni pelkopäissäni, että ”Mä en vielä luota suhun”. Erinomainen keskustelunaloitus. Vasta, kun olin itse ottanut koppia peloistani ja turvattomuudestani, pystyin (uudelleen)käymään hyvän, haavoittuvaisen ja aikuisen keskustelun tarpeistani ja … Lue lisää
Aihe: Ihmissuhteet
Ihmissuhteet, rakkaus ja seksi.
Miksi jokin ihmissuhde vie sinulta jatkuvasti voimia? – Taustalla voi olla näkymätön epätasapaino
Onko sinun elämässäsi jokin kuormittava ihmissuhde tai kenties useampia? Ihmissuhteilla on tutkitusti iso rooli hyvinvointimme kannalta. Ravitsevat ihmissuhteet lisäävät onnellisuuttamme, kun taas kuormittavat ihmissuhteet voivat viedä paljonkin voimia ja aiheuttaa monenlaista mielipahaa. … Lue lisää
”Jos rakastat minua, teet näin” ei ole raja – yksi asia erottaa terveen rajan vaatimuksesta
Aito rakkaus ja aito arvostus on ehdotonta. Kaikki arvostuksen ja tykättävyyden ehdot heikentävät ihmissuhteita – suhteet jäävät pinnallisiksi. Omat rajansa on kuitenkin tärkeä tuntea ja osata selittää muille, joskus jopa hyvinkin selvästi. … Lue lisää
Suuren menetyksen jälkeen elämä ei palaa ennalleen – ensin muuttuu sisäinen maailma, sitten kaikki muu
Kun elämässä tapahtuu jotakin merkittävää ja pysäyttävää, jokin meissä ja elämässämme muuttuu pysyvästi. Kun läheinen kuolee, sairastuu, itse sairastumme tai tapahtuu jotakin muuta tavallisen elämän järjestystä järkyttävää, kestää vuosia, että jokin uusi … Lue lisää
Missä kaikki hyvät miehet ovat?
Tämä on kysymys, joka tulee usein vastaan duunissani. Videolla latelen asiasta suoria sanoja (jotka eivät toki välttämättä kaikkien mieliä ylentele). Hyvät miehet ovat siellä, missä me naiset kasvamme omaan sydänvoimaamme. Emme myöskään … Lue lisää
Piilohärnääjä tökkii ja kalastelee reaktiota – Toimi näin, jos sinua ärsytetään
”Esihenkilö piinaa ja savustaa taktisesti yhtä kerrallaan, ettei kiusattu vain saisi tukea tai ymmärrystä, sekä vaihtaa kohteitaan. Hän tökkii minua juuri niihin kohtiin, joista tietää minun ärsyyntyvän tai saattavan jopa räjähtää. Tällaisia … Lue lisää
10 piirrettä, joita narsisti usein etsii kumppaniehdokkaistaan
Narsisti ei etsi kumppania ja suhdetta, jossa tavoitteena kumppaneiden välillä olisi vastavuoroisuus, kunnioitus ja tasavertaisuus. Hän toki hakee ja tarvitsee näitä itselleen, jatkuvasti, mutta toiselle hän ei ole näitä kykenevä tarjoamaan. Narsisti … Lue lisää
Mitä jos et tarvitsekaan itsekuria vaan jotain ihan muuta?
Mitä minä tarvitsen juuri nyt? Tämä on ehkä yksinkertainen ja helppo kysymys. Ja silti yksi vaikeimmista. Arjen keskellä kysymme itseltämme paljon useammin: Mitä minun pitäisi tehdä? Mitä muut tarvitsevat minulta? Mitä pitää … Lue lisää
Anni Snellmanin eropäätös oli kipeä – muuttopäivänä surun rinnalle tuli valtava helpotus
Jos suhteessa on ollut paljon hyvää, lähteminen voi tuntua lähes mahdottomalta. Mieleen palaavat yhteiset hetket ja kaikki se, mikä oli kaunista. Pitäisikö kuitenkin vielä yrittää? Voisinko vielä tehdä jotain? Laulaja-lauluntekijä Anni Snellman … Lue lisää
Lapsena halusin olla joku muu – nyt annan sanat sille, mistä ennen en pystynyt puhumaan
Kun olen aiemmin miettinyt elämäni suuria käännekohtia, kaksi tapahtumaa on ollut ylitse muiden: raitistumiseni 13.7.2003 sekä rintasyöpädiagnoosi keväällä 2010. Raitistumista tuskin minun tarvitsee selitellä, mutta rintasyöpädiagnoosi kaipaa ehkä hieman avaamista. Se oli … Lue lisää
Kun epäterve suhde päättyy, kaipuu voi iskeä yllättävän kovaa – älä sekoita näitä oireita rakkauteen
Varaudu vieroitusoireisiin, kun toivut epäterveestä suhteesta – Helpotus ei välttämättä tule heti Valitettavasti silloin kun lähtee irtaantumaan epäterveestä suhdedynamiikasta, edessä ei ole heti helpotus. Se tulee usein vasta hieman myöhemmin – kun … Lue lisää
Tinder-päihtymys voi alkaa yhdestä matchista – näin mieli rakentaa ihastuksesta kokonaisen tulevaisuuden
Kuinka usein sä vedät Tinder-kännit? Uusi match. Lupaava keskustelu. Ja yhtäkkiä huomaat, että ajatukset pyörivät koko ajan siinä yhdessä ihmisessä ja mielikuvitus alkaa rakentaa yhteistä tarinaa, vaikka ette ole ehkä vielä edes … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
