Luin hiljattain Liisa Keltikangas-Järvisen kirjan Itsekkyyden aika, joka on herättänyt paljon keskustelua viime viikkoina. Nähtyäni aiheesta lyhyitä klippejä ja haastatteluja, halusin tietää mistä tämä kaikki keskustelu kumpuaa. Teema kiinnosti, koska kohtaan työssäni … Lue lisää
Aihe: Ihmissuhteet
Ihmissuhteet, rakkaus ja seksi.
Jos poika ei saa turvallista miehen mallia, malli haetaan kehnoilta esikuvilta – 5 vinkkiä miehille poikien tukemiseen
Pojat tarvitsevat hyviä miehen malleja ja esikuvia. Niiden merkitys on ratkaiseva. Joskus miehen malli löytyy kotoa käsin omasta isästä, toisinaan sen ulkopuolelta. Ajat ovat muuttuneet. Esimerkiksi viimeisen puolen vuosisadan aikana pojat ovat … Lue lisää
Miksi nainen päätyy parisuhteeseen etäisen, vetäytyvän tai satuttavan miehen kanssa?
Etäinen, passiivinen, vaativa tai turvaton isä saa aikaan suojattomia, ylireippaita ja ylivastuullisia naisia, jotka haluaisivat vihdoin vain levätä ja nauttia, mutta jotka vetävät puoleensa voimakkaita, alaspainavia miehiä tai pehmeitä mukavuusalue-miehiä. Kumpikaan ei … Lue lisää
Piilokiusaaminen ei jätä mustelmia – siksi sitä on niin vaikea todistaa
”Minua mitätöitiin, vähäteltiin, eikä otettu tiimin jäseneksi. Päälleni puhuttiin. Kiusaaminen oli vaivihkaista, mutta sitä tapahtui myös muiden edessä. En ollut aluksi varma, oliko se henkilökohtaista, ja olihan se. Tein epäasiallisesta käytöksestä ilmoituksen, … Lue lisää
Huolestuminen ei ole supervoima, joka estää pahaa tapahtumasta
Väsymys ja uupumus uhkaavat murehtijaa Oletko murehtija ja huolestuja? Aika moni ihminen murehtii paljon ja huolestuu asioista. Moni herää yöllä kahden tai kolmen aikaan huolimylly päässään. Samaan aikaan saattaa olla kova hiki … Lue lisää
Mitä oikeasti tarkoittaa se, että trauma näkyy kehossa?
Traumasta ja sen kehollisuudesta puhuttaessa kuulee usein lauseen: “trauma sijaitsee kehossa.” Se ei ole täysin totta. Mitä se siis voisi tarkoittaa, ja erityisesti sisäisen lapsen näkökulmasta? Tämänhetkisen neurotieteen näkökulmasta trauma ei varsinaisesti … Lue lisää
Keho varoitti, mutta mieli selitti muuta – Älä ohita näitä varoitusmerkkejä
Olen kuullut työssäni terapeuttina lukuisia kertoja, kuinka intuitio on varoittanut jo hyvin varhaisessa vaiheessa suhdetta narsistisesta kumppanista. Intuition viestit on usein kuitenkin ohitettu olkapäitä kohauttamalla tai moittimalla itseä yliherkäksi tai liioittelevaksi tulkitsijaksi. … Lue lisää
Onko ADHD supervoima vai arjen hankaloittaja?
ADHD:ta kutsutaan usein joko supervoimaksi tai häiriöksi, mutta kumpi se sitten on? Ymmärrät varmasti jo tässä kohtaa, että se on sekä että. Välillä itketään onnesta, toisinaan epätoivosta. Ehkä tärkeintä on tapa, … Lue lisää
Kun lähteminen ei tunnu mahdolliselta: miksi väkivaltaisesta suhteesta on niin vaikea irtautua?
Yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita väkivaltaa kokeneelta kysytään – ääneen tai hiljaa mielessä – on tämä: Miksi et vain lähtenyt? Kysymys kuulostaa yksinkertaiselta. Todellisuus ei ole. Lähteminen ei ole pelkkä päätös. Se on … Lue lisää
Piilokiusaaminen ei aina näytä kiusaamiselta – näin se tapahtuu huomaamatta
”Kiusaaminen tapahtui piilossa ja rivien väleissä: hiljaista hyljeksintää, tahallista väärinymmärrystä, ansioiden mitätöintiä ja valheellisten huhujen levittämistä. Minusta puhuttiin pahaa selän takana ja suoraan esihenkilöille, jotka käyttivät näitä ’kuultuja kommentteja’ todisteina minua vastaan, … Lue lisää
Kiusaaminen vaurioittaa – Tunnistatko nämä oireet?
”Minusta ei ollut mihinkään – olin aivan hajalla ja sielu murskana. Keskityin vain siihen, että yritin olla itkemättä, jotta esihenkilöni ei saisi siitä nautintoa.” ”Oireilin töihin menoa fyysisesti ja psyykkisesti. Pelkäsin mennä … Lue lisää
Turvaton ihmissuhde repii ja kuluttaa
Turvaton ihmissuhde on sellainen, jossa luottamus ja rauha eivät rakennu, vaan osapuolten haavat hankaavat kroonisesti toisiaan vasten. Näin käy, kun oma, alunperin turvaton kiintymystyyli on vielä hoitamaton. Kun ihmissuhteessa aktivoituu turvattomuuden kehä, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
