Muistutus sinulle Kun tuntuu pahalta -korteista 💛 Nosta kortti, kun sinulla on vaikeaa: valitse puhuttelevin tai nosta satunnaisesti. Korttien avulla opit käsittelemään vaikeita tunteita, ajatuksia ja kokemuksia.
Pakka sisältää 44 kaksipuolista korttia: toisella puolella on voima-ajatus ja toisella puolella on siihen liittyvä lempeä mindfulness-harjoitus.
Nyt kaikkiin yli 40 euron ostoihin -20% ale! Tarjous on voimassa 31.5. klo 12 asti. Pidäthän huolta mielestäsi 💜
Tutustu kortteihin lisää Hidasta elämää -verkkopuodissa, johon pääset @hidasta -profiilista.
Oikeasti hankalia ihmisiä ei ole. On vain ihmisiä, joilla on hankalaa, ja helposti he tartuttavat hankalaa oloa eteenpäin. Kun joku suuttuu, kiukuttelee tai oksentaa olonsa päällesi ja sinusta tuntuu hankalalta, mieti, kuinka hankalaa hänellä on. Niin hankalaa, että se tulee yli äyräiden. Ja huomaa: ”yli äyräiden” ei ole sinun ongelmasi tai haasteesi, se on hänen. Vain hänen. 💜
5 yllättävää parisuhdevinkkiä kirjasta Aikamatka hyvään elämään – Parhaat vinkit 100 vuoden takaa (Atena 2024) 📚 Mainosyhteistyössä @atenakustannus
1. Mene suoraan asiaan
Älä lörpöttele miesten kanssa, vaan koeta heti kääntää heidän huomionsa siihen, että mielelläsi tahtoisit päästä avioliittoon.
2. Tarkista vaimon sopivuus
Avioliittoon sopimaton on esimerkiksi nainen, joka kerskuu sillä, ettei voi päärmätä nenäliinaa, ei ole eläissään sijannut vuodetta eikä hänellä ole aavistustakaan siitä, miten padallinen potaatteja keitetään. Tai nainen, joka leikkii mieluummin kissan kuin lapsen kanssa eikä järjestä huonekaluja kuin kerran vuodessa.
2. Älä vilkuile muita
Vaimo, muista kaikissa seuroissa, että miehesi on rakastettavin luomakunnan herroista.
Mies, muista toistella, että muut naiset ovat vaimoosi verrattuna rivoja kuin paholaisen mummo ja kylmiä kuin jäävuoret.
3. Ratkaise riita näin
Mykkäkoulussa punnitaan, kumman luonto kestää pidempään tätä hiljaista taistelua. Siispä miehet, ensiksi vaietkaa, toiseksi menkää pois huoneesta, kolmanneksi älkää tulko illalliselle, neljänneksi syökää päivällinen muualla. Jos nämä toimet eivät tehoa, tulkaa joskus kotiin »hieman liikutettuna», viimeistään se auttaa.
4. Säädyllisyys ennen kaikkea
Maatkaa eri huoneissa, heittäkää sikseen kaikki hyväilemiset, ottakaa ilmakylpyjä ulkosalla, voimistelkaa varovaisesti ja välttäkää henkistä liikarasitusta.
Jonkun ajan kuluttua sukuvietti tottuu sellaiseksi, että yhdistymishalu ilmenee vain määrättynä aikana. Silloin on ensimmäinen voitto saavutettu.
5. Lepoa äideille
On yksi ihmisryhmä, joka hyötyy kylpylälomailusta. Perheenäideille kylpylaitos on mitä oivallisin lomanviettopaikka.
Siellä heidän hermonsa pääsevät vapautumaan perheenäidin lukemattomien huolien taakasta, ja siellä heillä on aikaa pukeutua sieväksi ja jutustella toisten kanssa.
Aviomiehelle itselleen kylpylälomailu tuntuu suorastaan mahdottomalta. Hänhän on niin työhönsä kiinni kasvanut.
💎 Lisää hyvän elämän ohjeita löydät Seija Aunilan & Jukka-Pekka Heiskasen Aikamatka hyvään elämään -kirjasta esim. @suomalainenkirjakauppa -profiilin kautta.