Ale!

Tunteet tutuksi -paketti

34,90  (sis. alv)

Tunteet tutuksi -paketti sisältää Puhutaan tunteista -kortit ja Tunteiden ystäväkirjan edulliseen yhteishintaan.

Puhutaan tunteista -kortit

Näiden korttien avulla voit sanoittaa tunnekokemuksiasi, olosi tulee jäseentyneemmäksi ja pystyt ilmaisemaan itseäsi ja tarpeitasi selkeämmin.

Joskus tunteiden tarkastelu vie voimia ja nostaa pintaan suuria kokemuksia. Anna niille aikaa ja tilaa.

Kun opit antamaan sanoja tunnekokemuksillesi, olosi tulee jäseentyneemmäksi ja pystyt ilmaisemaan itseäsi ja tarpeitasi selkeämmin ❤️

Varastossa

Tunteiden ystäväkirja — Tunne kertoo, sinä kirjaat

Tunteet tutuksi hauskalla tavalla!

Täytettävä Tunteiden ystäväkirja haastaa leikkisällä mutta syvällisellä tavalla tutustumaan omiin tunteisiin.

Varastossa

Kuvaus

Tunteet tutuksi -paketin avulla pääset tutustumaan syvällisellä tavalla omiin tunteisiin. Kun oppii antamaan sanoja tunnekokemuksille ja omille tarpeille, se auttaa elämään tasapainossa itsensä, muiden sekä vaikeidenkin tunteiden kanssa.

Tämä paketti on sinulle, joka…

…haluat päästä syvällisemmin tutustumaan omiin tunteisiin

…haluat oppia parantamaan tunnetaitoja ymmärtämällä paremmin eri tunteita ja niiden tapaa ilmentää itseään

…haluat jutella tunteista läheistesi kanssa

 

TÄMÄ PAKETTI SISÄLTÄÄ NÄMÄ TUOTTEET:

 

Puhutaan tunteista -kortit

Puhutaan tunteista -kortit auttavat löytämään sanoja omille kokemuksille, keskustelemaan tunteista ja lisäämään tunnetaitoja.

Pakka sisältää 42 kysymyskorttia, jotka herättävät pohtimaan omaa tunne-elämää aina lapsuudesta nykyisyyteen.

Korttien käyttöohjeet:

Voit käyttää kortteja yksin, jonkun luotettavan ihmisen kanssa tai ryhmässä.

Aluksi ota erilleen 3 apukorttia: TUNNEKORTTI, KERRO LISÄÄ -KORTTI sekä MYÖTÄTUNTOKORTTI. Käytä niitä tukena korttien ohjeiden mukaisesti.

Sekoita loput kortit. Ala nostaa kortteja satunnaisesti. Jos käytät kortteja toisen ihmisen kanssa, sopikaa vastaatteko molemmat samaan kysymykseen vai nostatteko vuorotellen oman kortin. Jos käytät kortteja yksin, voit esimerkiksi kirjoittaa vastauksia ylös.

Käy kortteja läpi itsellesi sopiva määrä. Joskus tunteiden tarkastelu vie voimia ja nostaa pintaan suuria kokemuksia. Anna niille aikaa ja tilaa.

Korttien tekijät: 

Marika Rosenborg on helsinkiläinen terapeutti, eroasiantuntija, mindfulness-ohjaaja ja tietokirjailija. Marika on työskennellyt eron keskellä olevien ihmisten kanssa kahdenkymmenen vuoden ajan. Marikan aiemmat julkaisut: Erohehku-kortitParisuhteen keskustelukortit (2021), Te selviätte kyllä -kirja (2020), Uusperheen käsikirja (2019), Sinä selviät kyllä (2018), Lasten oppeja äideille (2018).

Sanna Wikström on Hidasta elämää -sivuston toinen perustaja, kirjailija, mindfulness-ohjaaja ja kahden lapsen äiti. Sanna on tehnyt muun muassa myös Kun tuntuu pahalta – Lohtukortit ahdistuneelle,  Lasten supersankari -kortitLasten omat voimakortitRauhoittumiskortitVoimauttavat kysymyksetUnikortitUnelmakortitStressinhallintakortitHyvän elämän reseptejä -kortit ja Lasten omat kiitollisuuskortit.

Graafinen suunnittelu: Sanna Wikström

 

Tunteiden ystäväkirja — Tunne kertoo, sinä kirjaat

Täytettävä Tunteiden ystäväkirja haastaa leikkisällä mutta syvällisellä tavalla tutustumaan omiin tunteisiin.

Kirja sisältää 50+8 tunnetta, joista teet ystäviäsi:
50 valmiiksi nimettyä tunnetta ja tilaa 8 omavalintaiselle tunteelle.

Tunteiden ystäväkirja haastaa pohtimaan mm. Tunteen ulkomuotoa, lempiväriä, suosikkihengailupaikkoja (kehossa) ja parhaita tunnekavereita.

Tunteita, joihin kirjassa tutustutaan mm.: pettymys, luottamus, syyllisyys, rohkeus, epätoivo, suuttumus, kiitollisuus.

Tekstit ja graafinen suunnittelu: Sanna Wikström

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Tunteet tutuksi -paketti”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tätä sivustoa suojaa: reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Saatat myös pitää...

Supertarjous ❤ Unelmakarttakirja -verkkokurssi nyt -50% alennuksella vain 19,75€.
Synttäriviikon tarjous  on voimassa  sunnuntai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
Tarjous -35% ❤ Eevi Vuoriston verkkokurssi tunnelukoista nyt 44,90€ (norm. 69€) - Voimassa maanantai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
KIRJAMESSUJEN AJAN KAIKKI KIRJAT -25% ❤ Tarjoushinnat voimassa Hidasta elämää -puodissa sunnuntai-iltaan klo 23 saakka 📚
TÄSTÄ PUOTIIN
close-image
Kampanjan JATKOAIKA maanantai-aamuun klo 07! Valitse kaksi korttipakkaa niin tarjoamme sinulle kolmannen ilmaiseksi ❤
OSTA TÄSTÄ
close-image
Ystävänpäivä lähestyy ❤ Tilaa puodista tasarahahintaan ihanat lahjat ystävälle, rakkaalle tai itsellesi.
Katso ystävänpäivätarjoukset
close-image
TÄNÄÄN KLO 23.59 ASTI: Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi -verkkokurssi 49€ (norm. 89€)
Lue lisää
close-image
TÄNÄÄN KLO 23.59 ASTI: Miten lopetat överiempatian -verkkokurssi 49 € (norm. 127 €)
Lue lisää
close-image