Kirjoittaja: Noora Lintukangas

Noora Lintukangas opettaa kundaliinijoogaa Yogi Bhajanin mukaan. Hän on koulutettu joogaopettaja, yrittäjä sekä kolmen lapsen äiti, joka asuu Loviisassa.

ARKIELÄMÄN JOOGAA -blogissa Noora kirjoittaa siitä, kuinka suurimmat joogaharjoitukset tapahtuvat joogamaton ulkopuolella.

Hänen esikoiskirjansa Viihdy omassa arjessasi – mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle ilmestyi Otavan Hidasta Elämää -sarjassa huhtikuussa 2017.

Nooran vetämän kundaliinijoogan viisiviikkoinen verkkokurssi starttaa 17.9.2018.

Lisää kundaliinijoogasta ja Nooran pitämista tunneista: www.kundaliini.fi

Astu ulos uhriudesta

Marttyyri. Kukaan ei mielellään myönnä olevansa sellainen. Mutta väkisinkin silloin tällöin mieleen hiipii ajatuksia, kuten helppohan tuon on… kyllä minäkin, jos… oliko pakko pilata mun päivä? Olosuhteita on helppo syyttää. Jos minulla … Lue lisää

Oletko sinä vapaa?

Posted on

Istuin pienessä kahvilassa, enkä voinut välttyä kuulemasta naapuripöydän keskustelua. Pariskunta pohti vapauden käsitettä ja valinnan vaikeutta nyky-yhteiskunnassa. Koska ”kaikki” on mahdollista, pitää kaikkea yrittää tehdä, sillä muuten ei elä täyttä elämää. Moni … Lue lisää

Viihdy omassa arjessasi

Keskeltä arjen kaaostakin on mahdollista löytää tasapainoa ja rauhaa. Ikiaikainen joogafilosofia auttaa ymmärtämään omia tunteita ja lisäämään henkistä voimaa vastoinkäymisistä selviämiseen. Noora Lintukankaan kirja Viihdy omassa arjessasi – mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen … Lue lisää

Kutsu itseäsi

Mitä sinussa tapahtuu, kun kuulet omaa nimeäsi kutsuttavan? Oman nimen kuuleminen saa erittäin todennäköisesti aikaan reaktion. Hyvin usein jotakin jännittyy, tiedostetusti tai tiedostamattomasti: Mitä nyt? Kuka? Mitä minulta odotetaan? Tai: Miten voin … Lue lisää