Olen viime aikoina pohtinut, että ihmisellä on elämässään hyvin vähän oikeuksia, mutta kenties jonkinlainen velvollisuus. Jokaisella on ikään kuin velvollisuus elämää kohtaan: velvollisuus elää elämää itsessään todeksi, käyttää tämä lahjana saatu elämä … Lue lisää
Avainsana: arkielämän joogaa
Rakennatko vuonna 2021 siltoja vai muureja?
Tervetuloa vuoteen 2021. Numeroiltaan se on vitosvuosi (2+0+2+1=5). Numerot ovat symboleja siinä kuin muutkin käyttämämme symbolit (risti kuvastaa uskoa ja uskontoa, sydän rakkautta jne.) Symbolit kantavat itsessään monenlaisia merkityksiä ja puhuvat omaa … Lue lisää
Kun rauhoitut kuuntelemaan sydäntäsi, lakkaat ajelehtimasta ja löydät oman paikkasi
Kevääseen herännyt luonto ja kasvava lämpö houkuttelevat pihalle. Kaiken sisällä istumisen ja globaalin kriisin keskellä on hyvä muistuttaa itseään perusasioita; missä on maa ja missä taivas ja mihin minä sijoitun niiden välillä. … Lue lisää
Elämä opettaa meitä kääntymään kohti sisintämme – ”Kun etuovi on kiinni, anna sydämesi aueta”
Elämän jatkuva syklisyys on vääjäämätöntä, ja siinä on arvaamatonta kauneutta. Kun jotakin kuolee, jotakin uutta syntyy. On kaunista olla elossa, näinäkin aikoina – kenties erityisesti näinä aikoina, jolloin elämä palaa takaisin perusasioihin. … Lue lisää
Hengitä enemmän, ajattele vähemmän – 3 hyvää tekevän hengityksen tunnusmerkkiä
”Hengitä enemmän kuin ajattelet”, muistuttaa oma opettajani. Hengityksen kautta on mahdollista antautua sille, mikä juuri nyt on vallitsevaa, havaita nykyhetki ja oman olotilansa siinä. Mielelle nykyhetki on kuitenkin kaikkein vaikein. Olisi houkuttelevaa … Lue lisää
Vapaus olla oma itsensä on kaunein lahja, jonka toiselle ihmiselle voi antaa – Sen lahjan voi antaa myös puhelimessa tai tietokoneen ruudulla
Meissä jokaisessa pulppuaa hieman erilainen vivahde samasta lähteestä. Ei ole vain yhtä tapaa olla elossa. Luomme kaikki nämä tavat itse. Kuvittelemme kuitenkin usein, että juuri minun tapani olla on hieman vääränlainen, koska … Lue lisää
10 lohduttavaa ajatusta sinulle, jonka elämä tuntuu raskaalle
1. Elämä on syklistä. Kun jotakin kuolee, jotakin uutta alkaa. On tehtävä tilaa uudelle. Se on luonnonlaki. 2. Todelliset rajat eivät rajoita rakkautta, vaan suojelevat sitä. Rajat eivät tarkoita, että sydän pitäisi … Lue lisää
Jokainen kriisi on tehty voitettavaksi – Pakollinen pysähdys voi järjestää elämänarvot uudelleen
Tämän kevään uutiset rajojen sulkemisesta ja elämän rajoittamisesta vaikuttavat globaalisti. On luonnollista pelätä tai vähintäänkin tuntea epätietoisuutta ennen kokemattoman tilanteen äärellä. Pandemia on globaali kriisi, ja kriisin tehtävä on pysäyttää. Koemme sitä … Lue lisää
Kaipaus on elämän moottori, se johdattaa kohti omaa sydäntä
Ihmisyyteen on sisäänrakennettu suuri kaipaus. Kaipaamme yhteyttä muihin ihmisiin (kumppania, ystäviä) ja erilaisia asioita, jotka täyttävät sisäistä tyhjyyttä. Harva viihtyy kaipauksen kanssa, sillä siihen liittyy aina surua, eikä surua välttämättä ole helppo … Lue lisää
Minkälaisina hetkinä sinä koet olevasi elämässäsi etuoikeutettu?
Näin viime yönä unta, jossa olin kuollut. Se ei ollut pelottava tai erityisen ihana uni, jokseenkin toteava. Olin edelleen ihmisten maailmassa, näin muita kuolleita ja havaitsin, että jokainen haalistuu ja hajoaa pikkuhiljaa. … Lue lisää
Sanat, jotka valitset, voivat pilata päiväsi tai tehdä huomisesta paremman
Alussa oli sana, ja sanoilla luomme jatkuvasti todellisuuttamme. Muovaamme sanoilla käsitteitä, joihin uskomme. Selitämme maailmaa sanoin: määrittelemme toiveita, haaveita ja itseämme. Sanojen kautta olemme myös vuorovaikutuksessa ympäristömme kanssa, joko harmoonisesti tai riitasoinnussa. … Lue lisää
Mitä lähempänä kuolemaa käy, sitä enemmän elämää löytää
Eräänä aurinkoisena talviaamuna en voinut välttyä kuulemasta viereisen kahvilapöydän keskustelua. Nuorehko mies ja nainen puhuivat miehen terminaalivaiheen syövästä. Mies oli sairastanut pitkään, eikä laajalle levinneeseen syöpään ollut tiettävästi parannuskeinoa. Hän oli virkeä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
