Ale!

Viihdy omassa arjessasi -kirja

12,00  (sis. alv)

Mielen ja kehon harjoituksia helpottamaan arjen kaaosta.

Huom! Viimeiset kappaleet myynnissä eikä uutta painosta ole tulossa.

Vain 14 varastossa

Tuotetunnus (SKU): VIIHDY Osastot: , , Avainsanat tuotteelle , , , ,

Kuvaus

VIIHDY OMASSA ARJESSASI – Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle

Noora Lintukankaan esikoiskirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa sinulle  välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaa ja arjen askareitasi uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella. Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat sinua viihtymään omassa arjessasi.

Tämä kirja on Sinulle, joka haluat löytää arjen kaaoksen keskeltä tasapainoa ja rauhaa.

Noora Lintukangas on Loviisassa asuva kolmen lapsen äiti, toimittaja ja kundaliinijoogaopettaja. Nooralta on ilmestynyt Selviytymisopas elämän kriiseihin vuonna 2020.

#viihdyomassaarjessasi

Kustantaja: Otava/Hidasta elämää -kirjaperhe

Selaa kirjaa klikkaamalla alla oleva video käyntiin:

Palautteita kirjasta:

Haluan sukeltaa kirjan tunnelmaan uudelleen ja uudelleen. Tää kirja puhuttelee mua, koskettaa, itkettää, säkenöi, rauhoittaa. 

Ihan mielettömän hyvä kirja. Luen sitä pienissä pätkissä ennen nukahtamista, aamiaisella, bussissa, ruokatunnilla…Kannan sitä jatkuvasti mukanani ja saan siitä niin paljon. 

Tuo ihanasti kundaliinijoogan selkeyttä ja rauhaa kaaoksen keskelle. Kauniisti virtaavaa tekstiä, sallivia ajatuksia sekä käytännön harjoituksia niin keholle kuin mielellekin. 

Kirja on oikeasti oikea aarre ja lohduke!

Mulla oli tämä kirja käsillä, se auttoi mut täysin hirviöolon yli. Sekä konkreettiset harjoitukset että lempeä teksti. Puhutteli täysin. Kirja on oikeasti oikea aarre ja lohduke.

Lisätiedot

Paino 0,811 kg (kilogramma)
Mitat 22,6 × 17,5 × 2,5 cm (senttimetri)

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Viihdy omassa arjessasi -kirja”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tätä sivustoa suojaa: reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saatat myös pitää...