Syksyn työpajat ja Sydänretriitti Frantsilassa 11.-13.2.
- 15.9. Helsinki / Kohti sydämen unelmia -iltasessio / Era Nova klo 18-19:30
- 19.9 Helsinki / Tunnetyöpaja / Era Nova / klo 11-16:30
- 10.10. Porvoo / Sydänpolulla -työpaja / Eco Skin / klo 11-16
- 13.11. Lappeenranta / Sydänpolulla -työpaja / Studio Mandula / klo 11-16
- 12.12. Tampere / Sydänpolulla -työpaja / Studio Vintti / klo 11-16
- 11.-13.2. Voimauttava Sydänretriitti / Frantsila
Lue tapahtumien kuvaukset alta:
Sydänpolulla -työpaja
Kaipaatko lempeämpää ja syvempää yhteyttä itseesi? Merkityksellisempää eloa, omia Sydänjuttuja? Kenties etsit elämäntehtävääsi – sellaista arkea, joka sykäyttää sydäntä?
Tämä työpaja on sinulle, joka haluat voimautua ja kaipaat lempeämpää yhteyttä itseesi. Tämä on sinulle, joka toivot elämääsi uutta suuntaa, ja / tai haluat kuulostella, mitä sinun Sydänjuttusi ovat. Kenties olet jo matkalla kohti omannäköisiäsi juttuja (työ)elämässä, tai aivan kujalla siitä, mikä toisi elämään enemmän sydäniloa, ja kaipaat vahvistusta matkallesi.
Työpajassa unelmoidaan, laitetaan siemeniä itämään, tarkennetaan suuntaa, rohkaistutaan ja voimaudutaan – lempeyden kautta.
Työpaja pitää sisällään alustukset eri teemoista, mielikuvamatkoja (alitajunnan kanssa työskentelyä), kirjallista kuulostelua ja yhteistä keskustelua.
Kenties olet lukenut kirjani Sydänjuttu, Sydänjuttu-tehtäväkirja tai Sydänvoimaa muutokseen (uusi kirjani) tai käynyt verkkokurssejani / vastaanotollani / aiemmassa työpajassa – tai sitten emme ole kohdanneet vielä aiemmin. Kaikki sopii – olet tervetullut työpajaan juuri sellaisena ja juuri siinä kohtaa reissuasi, missä olet.
Työpajan teemat alustavasti:
- Itselle lempeämpi elämä, alkaen nyt. Sisäinen turva / Oman arvon vahvistaminen, rajat ja rakkaus = voimaantuminen ja sisäinen vanhemmuus.
- Kirkasta suuntaa – mitä pohjimmiltaan haluat kokea? Seuraavat askelet omalla polulla.
Paikka:
- Porvoo 10.10. Eco Skin
- Lappeenranta 13.11. Studio Mandula
- Tampere 12.12. Studio Vintti
Aika: klo 11-16
Hinta: 111e
Ilmoittautuminen: annaulrikataipale@gmail.com
Ilmoittautuminen on sitova, eikä osallistumismaksua palauteta, vaan sen voi tilanteen mukaan käyttää tuleviin työpajoihin. Osallistujamäärä kokoontumisspeksien puitteissa, alustavasti 9 h / ryhmä.
Sydänretriitti Frantsilassa 11.-13.2.
https://annataipale.com/sydantalven-voimautumisretriitti-frantsilassa-11-13-2
Retriitin teemana on lempeä itsensä kohtaaminen ja voimautuminen, oman sydämen mukaan eläminen. Niin moni sanoo kuulevansa sydämensä ääntä, mutta eläminen sen mukaan tuottaa haastetta. Pohjimmiltaan oman sydämen kautta eläminen, itsearvostus, voimautuminen ja elämässä omia sydänjuttuja kohti kulkeminen kumpuavat turvasta, rajoista ja hoivasta – tunne- ja tarvetaidoista eli itsensä rakastamisesta. Tähän sisältyy myös henkinen yhteys ja tietoisuus – sielunsa kanssa synkassa oleminen. Näitä asioita retriitillä kuulostellaan, kirkastetaan ja avataan.
Aistiskelen tässä etukäteen, että retriitillä on voimallisen feminiininen viba, ja tulemme olemaan myös aikuiseksi naiseksi kypsymisen äärellä. Siihen liittyvät tunne- ja tarvetaidot (eli läheisriippuvuudesta eheytyminen), sisäinen turva ja hoiva eli sisäinen isyys ja äitiys. Naiseksi kypsymisessä on kulttuurissamme ihan oma tvistinsä: kollektiivisesti meillä on niin paljon maskuliinista (tällä ei ole sukupuolen kanssa tekemistä) vinoumaa ja äitihaavaa, jonka vuoksi elämme usein selviytymis- ja suojautumismekanismiemme kautta. Kun sydänyhteys itseen syvenee, omille tunteille, tarpeille ja rajoille tulee lupa, myös feminiininen meissä kypsyy (samoin kuin maskuliininen – tämä ei kysy ikää eikä sukupuolta).
Se tarkoittaa oman sydämen totuuden kautta elämistä, sydänjuttujensa toteuttamista, syvää hyvinvointia riippumatta siitä, mitä elämässä on meneillään (kyllä, se on mahdollista sisäisessä turvassa). Kaikkea tätä käymme retriitillä läpi erittäin käytännönläheisesti niin, että saat arkeesi mukaan voimauttavia työkaluja ja sydämen selkeyttä.
Jokainen retriitti on omanlaisensa ja osallistujiensa oloinen – usein ihan maaginen yhteinen kohtaamisen ja voimautumisen hetki. Retriitti ei korvaa terapeuttista prosessia mutta usein syventää sitä. Sinun ei tarvitse olla käynyt vastaanotollani tai terapiassa osallistuaksesi, vaan olet rakkaasti tervetullut juuri sellaisena ja juuri siinä kohtaa reissuasi, jossa olet. Et ole liian vanha etkä liian nuori osallistumaan.
Kun kaipaat voimautumista, sydämen suunnan kirkastamista ja työkaluja sydämesi kautta elämiseen, tämä voisi olla sun retriittisi. Retriittipaikkana hoivaava ja lempeävibainen Frantsilan Hyvän Olon keskus: https://www.frantsilanhyvanolonkeskus.fi
