Kaipaamme elämäämme valtavasti nautintoa, niin seksuaalista kuin elämän muitakin nautintoja. Usein haemme sitä tiedostamattakin monin keinoin. Nautinnon tarve saattaa olla niin kipeän suuri, että elämä kaikkineen tuntuu tyhjältä ja valjulta. Levottomat … Lue lisää
Avainsana: seksuaalisuus
Onko seksuaalisuutesi hautautunut stressin alle? – Hiipuneen eroottisen tulen voi sytyttää aina uudelleen
Joskus elämä, työ, ihmissuhteet ja pimeät vuodenajat voivat kuormittaa meitä, maailmantilanteesta puhumattakaan. Silloin ei ole ihme, jos seksuaaliset halusi ovat kateissa. Haluan kannustaa sinua hoitamaan tietoisesti seksuaalisuuttasi ja seksuaalista nautintoasi, vaikka tuntisit … Lue lisää
Uskallatko pyytää seksissä sitä, mitä aidosti kaipaat? – Omat toiveet ja tarpeet saattavat yllättävän usein jäädä sivurooliin
Kirjoittaja on Susanna Syld, erityistason seksuaaliterapeutti ja elämyshakuinen nautinnon tutkimusmatkailija. Hän kohtaa ihmisiä niin terapeuttina, kirjoittajana kuin kouluttajanakin. Susanna on herkkä kapinallinen ja ihmissuhteet ovat hänen intohimonsa. Halujen eriparisuudesta on tullut suhteissa … Lue lisää
Miten puhua kumppanin kanssa seksistä? – Näin pääsette alkuun
Kirjoittaja on Susanna Syld, erityistason seksuaaliterapeutti ja elämyshakuinen nautinnon tutkimusmatkailija. Hän kohtaa ihmisiä niin terapeuttina, kirjoittajana kuin kouluttajanakin. Susanna on herkkä kapinallinen ja ihmissuhteet ovat hänen intohimonsa. Seksipuhe avaa kumppanin seksuaalisen maailman … Lue lisää
Onko intiimi yhteys rakkautta, rauhaa vai huumaavaa intohimoa? 3 avainta aitoon läheisyyteen
Ihmissuhteessa ja seksissä voimme joskus olla yhteydessä toisen kanssa mielen tai sukuelinten tasolla, mutta autenttinen intiimiys ja läheisyys puuttuu. Rauha, rakkaus, myötätunto ja yhteys ovat ominaisuuksia, joiden kanssa synnyimme. Mutta olemme menettäneet … Lue lisää
Nainen, sinä ansaitset nautintoa – koska viimeksi teit jotain vain oman nautintosi vuoksi?
Sinut on tarkoitettu elämään seksuaalisesti vapaana ja voimakkaana naisena, mutta koska viimeksi teit jotain vain oman nautintosi vuoksi? Ainoastaan itseäsi varten? Viime viikolla, viime kuussa, viime vuonna? Ehkä kesän nautinnollinen lämpö on … Lue lisää
Erityisherkälle seksi on matka täynnä vivahteita
Erityisherkkä ja seksi – syvällisiä mahdollisuuksia Kaikki ihmiset voivat kokea seksin uskomattoman syvällisellä tavalla. Seksi on upea nautinto ja mahdollisuus rentoutua, olla läsnä, vapautua mielen kahleista ja avautua rakkaudelle. Erityisherkkä ihminen kokee … Lue lisää
Kun tein tämän asian toisin, jaksoin illalla olla läsnä, keskustella ja rakastella – Pieni muutos arkeen riitti
Omaa aikaa – jotain suurta vai osa arkea? Kun minulla oli ihan pieniä lapsia, opin miten helppoa on ottaa omaa aikaa. Arvostin sitä myös todella paljon. Aikaisemmin olin mieltänyt, että oma aika … Lue lisää
Tuntuuko, että olet hukannut jotain olennaista pärjäävän ja vahvan naisen roolin alle? – Tämä voi olla elämästäsi puuttuva palanen
Nautinto muuttaa koko elämäsi. Olen tavannut lukemattomia naisia , joilla on ”kaikkea”: Hyvä työ ja ura, kaunis koti, vaatteita, ystäviä, personal trainer, auto, terveet ruokailutottumukset, lomamatkoja, mutta silti jotain tuntuu puuttuvan. Valmennuksissa … Lue lisää
7 askelta erilaisten seksihalujen ymmärtämiseen – Kuinka tasapainottaa erilaiset halut?
Kuinka ratkaista erilaiset seksihalut suhteessa? Kun ihmiset ihastuvat ja hullaantuvat toisiinsa, he eivät voi pitää käsiään erossa toisista. Kosketus, seksi, suudelmat ja kiusoittelu on vahvasti läsnä. Sitten kun ensihuuma alkaa laantumaan ja … Lue lisää
5 yllättävää työkalua syvästi merkitykselliseen seksuaalisuuteen ja seksiin
Yksi isoista myyteistä on, että seksi ”tapahtuu ihan itsestään”. Ideaalitapauksessa näin voisi olla, mutta ikävä kyllä, alamme pienestä pitäen vastaanottamaan negatiivisia viestejä ja oppeja seksuaalisuudesta, nautinnosta ja kehostamme. Nämä muokkaavat meitä ja … Lue lisää
Erityisherkän seksuaalisuus on tunteiden ja kehon yhteistä resonointia
Erityisherkkyys tuli suuren yleisön tietoisuuteen kymmenen vuotta sitten, kun Yhdysvaltalainen psykologian tohtorin Elaine Aronin kirjoja alettiin kääntää suomen kielelle. Erityisherkkyys on sanana haastava. Se on osoitteleva ja ongelmallinen. Monikaan erityisherkkä ei pidä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
