Kirjoittaja: Mari Rasimus

Mari Rasimus on mindfulness-ohjaaja, median ammattilainen ja hyvinvointiyrittäjä sekä Magnesia Festivalin perustaja. Elämää offline -blogi lähti liikkeelle digiaikakauden haasteiden ja tasapainon pohdinnoista, mutta on matkan varrella muotoutunut vapaan luomisen kanavaksi, jossa Mari kirjoittaa henkisen kasvupolkunsa teemoista.

Yksinäisyyden anatomia

Olen viime aikoina pohdiskellut yksinäisyyttä, olen päättänyt ottaa siitä selkoa, olen ottanut sen vastaan ja kutsunut iltateelle kuten Buddha teki omille pimeille puolilleen. Olen huomannut, että yksinäisyys on paljon muutakin kuin yksinäisyyden … Lue lisää

Onko suorittaminen kirosana?

Suorittaminen tuntuu olevan nyky-yhteiskunnassa arvostettu normi: elämässä pitää olla kiire ja päällä samanaikaisesti useita eri ”projekteja”. Valtion kestävyysvajetta paikataan lisäämällä työaikaa – koska suomalainen sisuhan perustuu työntekoon, jotta sotakorvaukset saadaan maksettua viimeistä … Lue lisää

Mitä opin 33 päivän somepaastosta

Posted on

Olin kesällä 33 päivää ilman sosiaalisen median palveluita – Facebookia, Instagramia, Twitteriä ja Snapchatia. Teen ammatikseni somemarkkinointia ja olin huomannut kehittäneeni someriippuvuuden – avasin Facebookin ensimmäiseksi aamulla ja viimeiseksi ennen nukkumaanmenoa tarkistin … Lue lisää