Ranskalainen filosofi Blaise Pascal on todennut, että kaikki ihmiskunnan murheet johtuvat kyvyttömyydestämme istua yksin hiljaisessa huoneessa. Olen huomannut, että ainakin moni omista murheistani liittyy juuri tähän. Tekeminen tulee minulle luonnostaan, mutta oleminen … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
Hankalakin ihminen käyttäytyy omasta mielestään järkevästi
Jokainen ihminen kokee todellisuuden eri tavalla. Jokaisella on oma tulkinta vallitsevasta tilanteesta, ja tätä tulkintaa värittävät omat tarpeemme, omat kokemuksemme, oma näkökulmamme sekä monet muut asiat, jotka ovat ainutlaatuisia juuri itsellemme. Kutsun … Lue lisää
Tunna Milonoff: “Burnout ei johdu työn määrästä, vaan työn epämäärästä”
Kun Tunna Milonoff puhuu Hidasta elämää -podcastissa uupumuksesta, hän ei tarkoita pelkkää väsymystä. (Voit kuunnella jakson maksutta Spotifysta.) Hänen oma kokemuksensa burnoutista oli niin kokonaisvaltainen, että se pysäytti – ja pakotti katsomaan … Lue lisää
Miksi luonnollinen asia itsessä nolottaa? – Taustalla voi olla näitä yleisiä pelkoja
Mainosyhteistyössä Nissen – jotta jokainen uskaltaisi olla sellainen kuin on, juuri nyt. Teksti: Sanna Wikström Nykymaailmassa meille tarjoillaan paljon kuvia ja mielikuvia ihmisistä, jotka eivät välttämättä vastaa arkitodellisuutta. Mainos- ja lehtikuvauksissa on … Lue lisää
Säröt tekevät sinusta kauniin – Tarinansa voi omistaa vain hyväksymällä myös sen, minkä haluaisi torjua
Kuulen ja kuuntelen psykologina ja henkisenä matkaoppaana työkseni ihmisten tarinoita: koettua elämää, sen käänteitä, polkuja omaan voimaan. Tarinat ovat kiehtovia, kipeitä, koskettavia. Ne ovat täynnä toivoa, tuskaa, luopumisia ja uusia alkuja. Yksi … Lue lisää
Sinulle, mies, joka olet oppinut pärjäämään yksin – sinäkin saat kaivata syliä
Tämä on sinulle, mies Mies minä näen sinut. Minä näen sinun taakkasi. Minä näen sinun kipusi naisia kohtaan. Näen äitihaavan. Kuinka ei äiti katsonut rakkaudella, ei koskettanut, ei ottanut syliin, ei nähnyt. … Lue lisää
Kun tiskikone herättää sisäisen teinin – mitä kotityöriidat paljastavat suhteesta?
Onko jonkin seuraavista tilanteista sinulle tuttu? Tulet väsyneenä töistä kotiin ainoastaan huomaten, että keittiö on siivoton toisen jäljiltä? Tai toisen vaatteet lojuvat kaikkialla? Tai tuntuuko sinusta, että sinun siivouksesi jälki ei kelpaa? … Lue lisää
Erityisherkän 10 huippuominaisuutta työelämässä
Sain Instagram-postaukseeni hiljattain kommentin, että erityisherkkää ihmistä oli neuvottu olemaan kertomatta ominaisuudestaan työnantajalle, jotta hän ei leimaantuisi ”herkäksi puunhalaajaksi”. Kommentti kertoo valitettavasta erityisherkkyyteen liitetystä ennakkoluulosta, että se on heikkous, joka kannattaa pitää … Lue lisää
Narsistivanhempi jättää lapseensa isoja haavoja
Elämäntarinoiden äärellä Kuulen työssäni terapeuttina ihmisten elämäntarinoita. Niiden äärellä olen saanut oppia ihmisyyden kivuista tosi paljon. Kymmenen vuoden aikana olen kuullut niin moninaisia kipuja ja kamaluuksia, että enää harvoin tulee mitään uutta … Lue lisää
”Pitäisihän jokaisen nyt ymmärtää…” – Tästä syystä jokainen ei ymmärrä
Kaikki ihmiset keskittyvät enimmän aikaa itseensä ja omaan elämäänsä. Sen takia me myös teemme asioista omia tulkintojamme, kun katsomme jokaista vastaantulevaa asiaa ikäänkuin omien linssiemme läpi. Niin syntyy helposti väärinkäsityksiä, koska on … Lue lisää
Jos tietäisin, että olemassaoloni on arvokas lahja muille, miten päiväni muuttuisi?
Usein meillä on tapana piilotella itseämme. Uskomme, ettei mielipiteemme ole riittävän hyviä, joten niitä ei kannata tuoda esille. Tai luulemme, että tarpeemme tai toiveemme aiheuttaa vaivaa muille, joten jätämme ne kertomatta. Tai … Lue lisää
Tarvitsemme toisiamme, jotta uskallamme olla omia loistavia itsejämme
Vuosien saatossa olen istunut kymmenissä ja kymmenissä naistenpiireissä niin osallistujana kuin ohjaajana. Piirit ovat johdattaneet toistuvasti muistutuksen äärelle: olemme yksi iso organismi, meillä on samat pelot, kivut ja häpeät. Aivan uniikit, mutta … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
