Rajoista puhutaan ja kirjoitetaan yhä enemmän ja hyvä niin.
Puhe ja käsitys rajoista voi kuitenkin jäädä hieman pinnalliseksi, jolloin saatamme ajatella rajojen tarkoittavan esimerkiksi pelkästään kykyä osata sanoa se huippukuuluisa ”ei”.
Tässä kolme ajatusta rajoista, jotka toivon mukaan muovaavat käsitystäsi rajoista hieman uuteen suuntaan:
1. Emme voi odottaa muiden pitävän rajoistamme tai noudattavan rajojamme.
Tätä jos jäämme odottamaan saamme odottaa koko lopun elämää varsinkin, jos toinen osapuoli omaa narsistisia piirteitä.
Ja muistathan, että mitä narsistisempia piirteitä ihminen omaa sitä enemmän hän suorastaan vastustaa ja taistelee rajojasi vastaan, keinoja kaihtamatta.
2. Rajoja asettaessa syyllisyyden tunne kulkee yleensä aina mukana.
Voisin väittää, että koskaan ei tule olemaan tilannetta, jossa rajojen vetäminen erityisesti läheiselle tärkeälle ihmiselle ei tuntuisi jollain tapaa epämiellyttävältä varsinkaan ensi alkuun, kun rajojen vetämisen taitoa aletaan harjoittelemaan.
Tämän kun tiedostat, olet askeleen lähempänä onnistumista.
3. On täysin ok, jos rajasi aiheuttavat pettymystä muille.
Sinä et voi eikä sinun tarvitse aina miellyttää muita.
Muut ovat itse vastuussa omista tunteistaan ja niistä selviytymisestä, se ei ole sinun tehtäväsi.
Ja lopuksi muistathan: rajojen veto ei tarkoita sitä, että haluaisit tehdä muille pahaa. Rajoja vetämällä pidät huolta itsestäsi ja omasta hyvinvoinnistasi.
Tukea epäterveestä ja narsistisesta suhteesta irtaantumiseen ja siitä toipumiseen sekä tietoa rajoista ja niiden asettamisesta löydät Jennin kirjasta Toivu satuttavasta suhteesta.
