102 oivallusta elämästä

Kuvaus

102 oivallusta elämästä

Sanna Wikströmin 102 oivallusta elämästä tarjoaa myötätuntoisia pohdintoja ihmisyyden eri kerroksista.

Mitä jos voisimme luottaa elämän kantavan hankalissakin hetkissä, hyväksyä keskeneräisyyden ja uskaltaa nojata toisiimme? Saattaisimme huomata, että meissä on paljon enemmän samaa kuin erilaisuutta.

Sanna Wikströmin suositut, Instagramista tutut mietelauseet on nyt koottu yhteen. Ne yhdistyvät kirjassa omakohtaisiin elämänkokemuksiin ja oivalluksiin ihmisyydestä. Tekstit johdattavat myötätuntoisella otteella muun muassa jaksamisen, itsetuntemuksen, tunteiden ja sosiaalisten suhteiden äärelle.

102 oivallusta elämästä sanoittaa lämminhenkisesti sen, mitä usein koemme mutta emme välttämättä osaa itse ilmaista. Teos auttaa elämän kipukohdissa ja kiteyttää ajatukset, jotka ovat kuin ovia vanhan ja uuden välillä.

Kirja sopii sinulle joka…
…olet väsähtänyt kaikkiin vaatimuksiin, suorittamiseen ja tekemisen paljouteen.
…kaipaat näkökulmia palautumiseen ja huilaamiseen.
…haluat haastaa omaa ajattelua, jotta osaisit (tai voisit) ottaa vähän rennommin.
…kaipaat näkökulmia ihmissuhteiden kiemuroihin ja haluat parantaa ihmissuhteitasi.
…haluat oppia ilmaisemaan itseäsi, tunteitasi ja kokemuksiasi avoimesti ilman piilottelua.
…haluat jäsennellä tunteitasi ja oppia ymmärtämään tunnekokemuksia, joista ei yleensä puhuta.
…kaipaat sanoitusta vaikeillekin tunteille ja ymmärrystä, että et ole niiden kanssa yksin.
…haluat tutkia rajojasi ja oppia asettamaan niitä.
…kaipaat näköaloja syvempään ihmisyyteen ja itsetuntemukseen.
…haluat löytää keinoja olla enemmän oma itsesi maailmassa, jossa pitäisi olla vähän kaikkea mutta ei mitään liikaa.
…haluat lisätä luottamusta elämään myös vaikeiden tunteiden ja kokemusten äärellä.
…kaipaat lohtua, ymmärrystä ja rehellisesti jaettuja ihmisyydenkokemuksia, jotka saavat sinut ymmärtämään, että juuri sinulle on paikka tässä maailmassa – juuri tuollaisena.

”Suosittelen lukemaan kirjaa oman sisäisen kartan mukaan: Jos jokin kohta puhuttelee erityisesti, sen äärelle kannattaa pysähtyä mutustelemaan ja miettimään. Kirjan voi avata myös satunnaisesta kohdasta – kuin päivän viestin – ja pohtia sanomaa juuri siinä kohtaa elämää ja sisäistä reissua.” – Sanna

Lataa kirjan lukunäyte tästä.

Sanna Wikström on perustanut ja päätoimittaa Suomen suurinta hyvinvointimediaa, Hidasta elämää. Hän on koulutukseltaan suomen kielen maisteri ja luennoinut paljon muun muassa tunneymmärryksestä ja tunteiden sanoittamisesta. Hän on kirjoittanut aiemmin 13 kirjaa, joista suosituin on vuonna 2017 julkaistu Unelmakarttakirja.  Sannalta on aiemmin julkaistu muun muassa kirjat Hyvän elämän reseptit (saatavilla äänikirjana), Tsemppikirja (saatavilla äänikirjana), Minun unelmakarttakirjani, Hyvän mielen villasukat, Parisuhteen unelmakarttakirja, Elämä ensin -romaani, Lempeyden kirja (saatavilla äänikirjana) ja Lempeästi eroon murehtimisesta -tehtäväkirja. Wikström ajattelee, että sanoilla voi maalata maisemia, joissa voimme kohdata toisemme.

Kustantaja: Bazar / Hidasta elämää -kirjaperhe