Ale!

Lempeyden kirja

26,51  (sis. alv)

Kirja myötätunnon voimasta! Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. ​

Varastossa

Tuotetunnus (SKU): lempeydenkirja Osastot: , Avainsanat tuotteelle , , , , ,

Kuvaus

LEMPEYDEN KIRJA

Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta​.

Tämä kirja on Sinulle, joka…
…vaadit usein itseltäsi liikaa
…olet lempeä toisille, mutta ilkeä itsellesi
…haluaisit oppia ymmärtämään itseäsi ja muita ihmisiä paremmin
…etsit mielenrauhaa ja keinoja ottaa elämä vastaan sellaisena kuin se tulee.

Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.​

Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. ​

Kirja sisältää helppoja 5 minuutin, 50 sekunnin ja 5 sekunnin lempeysharjoituksia, jotka voi ottaa käyttöön missä ja milloin vaan. Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.

Sanna Wikström on Hidasta elämää -sivuston toinen perustaja. Sannalta on aiemmin julkaistu kirjat Hyvän elämän reseptitUnelmakarttakirjaTsemppikirja ja Lasten oppeja äideille (toim.) Reija Könönen työskentelee mm. NLP-kouluttajana ja ratkaisukeskeisenä työnohjaajana. Lempeämmin -nimistä blogia Hidasta elämää -sivustolle hän on kirjoittanut vuodesta 2016 lähtien.

 

Palautteita kirjasta: 

”Kiitos aivan upeasta kirjasta. Kirja tuli kuin tilauksesta juuri tämän hetkiseen elämäntilanteeseen. Koen ihan mieletöntä apua suruni käsittelyyn. Kuuntelen tällä hetkellä Storytellista kirjaa jo toistamiseen. Ja hain myös paperiversion Suomalaisesta.Kiitos, kiitos, kiitos!”

”Paras kirja. Todennäköisesti elämäni paras kirja.”

”Kirjoittajien suuri sydämen viisaus välittyy lukijalle esimerkkien ja mukaansa tempaavien tehtävien välityksellä. Isosti ajattelemisen aihetta.”

Saatat myös pitää...

Sinä ihana ❤ Tasan 2 kuukautta jouluaattoon.  Saat ilmaisen toimituksen  (arvo 5,90€) verkkopuodin ostoksesta kun lisäät ostoskoriin  Lempeiden sanojen joulukalenterin . Etu aktivoituu koodilla JOULU24 ja on voimassa Hidasta elämää -puodissa sunnuntai-iltaan klo 23 saakka.
Lempeiden sanojen joulukalenteri!
close-image
Supertarjous ❤ Unelmakarttakirja -verkkokurssi nyt -50% alennuksella vain 19,75€.
Synttäriviikon tarjous  on voimassa  sunnuntai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
Tarjous -35% ❤ Eevi Vuoriston verkkokurssi tunnelukoista nyt 44,90€ (norm. 69€) - Voimassa maanantai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image