Saunan lauteilla lempeän löylyn lämmössä rentoutuvat sekä mieli että keho, senhän me saunaa rakastavat suomalaiset jo kokemuksesta tiedämme. Tässä 8 saunan hyvää tekevää vaikutusta – ja välissä mainosyhteistyökumppanimme Netraudan vinkit saunojille: 1. … Lue lisää
Avainsana: sauna
Metsä ja sauna ovat suomalaisen mielialalääkkeitä: Kun ahdistaa, painu metsään tai löylyihin
Maailmalla ihmetellään suomalaisten läheistä suhdetta metsään. Siitä on kuitenkin suhteellisen vähän aikaa, kun meidän elämämme on kietoutunut synkroniseen suhteeseen metsän kanssa. Eipä siis ihme, että kun menee metsään, tuntuu kuin menisi kotiin. … Lue lisää
Tuli – puhdistava elementti
Niin kauan kuin meitä ihmisiä on ollut, olemme hypnotisoituneet tulesta ja sen tuijottamisesta. Elävän tulen katselemisessa on jotain hyvin rauhoittavaa ja meditatiivista. Lapin lumon jokaisessa jaksossa pysähdytään hetkeksi tulen äärelle. Se yhdistää, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
