liikunta - Sivu 2 3:stä - Hidasta elämää

Avainsana: liikunta

Ilo mukaan liikkumiseen

”En harrasta kunnon liikuntaa, käyn vaan koiran kanssa metsässä kolmesti päivässä.” Tällainen kommentti nousi esiin Luonto ja hyvinvointi –seminaarissa, jossa puhuttiin luonnon tervehdyttävistä vaikutuksista kaikenikäisille ja kaikenkokoisille ihmisille. Istuin syksyn seminaarissa hiljaa … Lue lisää