Ylianalysointi voi näyttäytyä asioitten jatkuvana miettimisenä ja loputtomana pähkäilynä, joka ei lisää ymmärrystä vaan saa päätä enemmän solmuun. Pidän itsereflektiotaitoa tärkeänä, sekä kykyä käyttää mielen erottelukykyä, mutta omalla kohdallani olen moneen otteeseen … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
”Olemme toistemme elämässä syystä. Kiitos, että ilmestyit” – 5 voimakuvaa ystävyydestä
Onko sinulla elämässäsi ihmisiä, joiden kanssa tunnet olevasi kotona? ♥ Lisää voimakuvia löydät Instagram-tililtämme @hidasta. @hidasta Mitä ystävyys merkitsee sinulle? Millainen on hyvä ystävä? Keskustele aiheesta HIDASTA ELÄMÄÄ -KESKUSTELUALUEELLA.
Mielikuvittele Sun Juttusi todeksi
Visio SUN JUTUSTASI on voimallinen mielikuva siitä, mitä tahdot tulevaisuudessa luoda. Se antaa tekemisellesi suunnan. Mitä kirkkaampi suuntasi, sen helpompi sinun on tehdä valintoja. Kirkkaus antaa voimaa ja rauhaa. Mielikuvitus on tietoa … Lue lisää
Ole hyvä ystävä itsellesi, sillä hyväksyvää rakkautta kukaan meistä ei saa liikaa
Käykö sinullekin joskus niin, että huomaat olevasi kohtuuton itseäsi kohtaan? Ikään kuin et kelpaisi pään sisäiselle tuomarillesi, vaan aina pitäisi olla parempi ihminen, saada aikaan enemmän, tehokkaammin, kauniimmin, luovemmin… Lista ei lopu … Lue lisää
Kahden ihmisen samantahtisuus voi vaikuttaa suhteeseen positiivisesti
Tiesitkö, että sydän elää omaa elämäänsä ja on yhteydessä muihin ihmisiin? Ehkä tiedät tunteen, kun olet toisen kanssa samalla ”aallonpituudella” tai ”taajuudella”? Joku ihminen tuntuu valtavan tutulta alusta alkaen? Välillänne on luultavasti … Lue lisää
Milloin viimeksi annoit jonkin näistä 5 asiasta rakkaalle ystävällesi?
Tässä 5 asiaa, mitä voit antaa ystävälle milloin tahansa – ei pelkästään ystävänpäivänä <3 1. Aikaa Yhdessä vietetty aika on elämän parasta antia. ”Kun aika meidät jättää, mitään emme saa mukaamme, mutta … Lue lisää
Sinulla on tarpeita – tunnista tarpeesi ja löydä voimasi
Tikapuussa on 14 eri tunnetasoa ja tunteet ovat alhaalta ylös siinä järjestyksessä, missä on vähiten ja eniten energiaa, eli voimaa. Tunteiden järjestys perustuu psykiatri David R. Hawkinsin tietoisuuden taulukkoon. Jokaisen tunnetason alla … Lue lisää
Miltä masennus oikeasti tuntuu? Sitä ei aina näe ulospäin
Masennusta voi tarkastella ulkokohtaisesti ymmärtämättä yhtään, mistä siinä on kysymys. Oireluettelo ei kerro masennuksen olemuksesta juuri mitään. Siksi pitäisi aina kysyä, mikä on masentuneisuudesta kärsivän oma kokemus. Jokaisen kokemus on omanlaisensa ja … Lue lisää
Selviytymiskeinojen tarkoitus on suojata kivulta, mutta joskus ne kääntyvät itseään vastaan
Aloitetaan sillä, että selviytymiskeinot eli defenssit ovat tärkeitä. Defenssit kuuluvat ihmisyyteen, niistä ei tule päästä eroon. Mutta se mikä on viisasta, on alkaa tunnistamaan erilaisia selviytymiskeinoja ja sitä miten ne mahdollisesti omassa elämässä … Lue lisää
Paraneminen tapahtuu sinussa, ei sinulle
Kun sairastumme vakavammin, se on aina kriisi ja joillekin jopa traumaattinen kokemus. Vakava sairaus pysäyttää elämän ainakin hetkeksi, se laittaa elämämme palapelin palat sekaisin. Kestää luonnollisesti jonkin aikaa, kunnes saamme taas elämästä … Lue lisää
Mies, näillä vinkeillä voit parantaa seksielämäsi laatua
Keskustelin taannoin sivustolle kirjoittavan ystäväni kanssa seksuaalisuudesta ja tulimme siihen tulokseen, että kyllä siitä on hyvä puhua. Miesten etenkin. Siksipä ajattelin jälleen kirjoittaa asiasta. Keskustelussamme pohdin sitä viestiä, joka minulle on välittynyt … Lue lisää
Suutarin tyttären kengät – joillekin kenkäpareille olen antanut nimenkin
Suutarin tyttärenä olen seurannut lapsuudessa kenkien tekemistä istuen ihan suutarin vieressä. Katselin, miten syntyivät lapikkaat tai vaikkapa tallukkaat. Tallukkaiksi sanottiin huopakankaasta (sarasta) tehtyjä talvikenkiä. Mieleeni on jäänyt kuva isäni säntillisistä käsien liikkeistä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
