Mitä on vapaus? Sanoisin, että minulle vapaus on sitä, että voin juosta, kävellä tai pyöräillä paikasta toiseen. Vapaus on myös valinnanvapautta: minulla on tieto mahdollisuudesta lähteä esimerkiksi torikahville ilman esteitä – vaikka … Lue lisää
Aihe: Henkisyys
Ihmisen henkisen alkuperän pohtimista, kokemista ja elämistä.
Merkityksellinen elämä
”Ja sitten Jeesus muuttui keijuksi ja kertoi niille rouville, että kaikki on hyvin.” Nelivuotiaamme oli oppinut päiväkotiryhmän kirkkokäynnillä, mistä pääsiäisessä on kysymys. Olemme päässeet hänen kanssaan ensi kertaa kiinni teemoihin kuten evoluutio … Lue lisää
Valon pisaroita: Katri Helenan kanssa Taivaan tiellä
Tutustuin Katri Helenaan 90-luvun lopussa Leidit levyllä -projektin yhteydessä. Katrista oli aistittavissa jo silloin vahva henkisen maailman läsnäolo ja minulle jäi tunne että jonain päivänä teemme yhdessä töitä. Tämä tapahtuikin 12 vuotta … Lue lisää
Tarinoita kirkkaasta luolasta: Ihminen pelastuu rakkauden avulla ja rakkaudessa
Tarinoita kirkkaasta luolasta on kuusiosainen artikkelisarja, jossa käsittelen rakkaussuhteen päättymiseen liittyvää tunnekäsittelyä logoterapeuttisesta viitekehyksestä. Logoterapiasta löysin filosofian omalle elämänkatsomukselleni. Kirkkaalla luolalla kuvaan tilaa, jossa ihminen elää elämäänsä silloin, kun ei ole parisuhteessa, … Lue lisää
Sielun soppa: ”Kyllä yksi omena päivässä tytön tiellä pitää”
Useimmiten vaikean ruokasuhteen kaava on yksinkertainen: päätös laihduttaa, kontrolloiminen, ja lopulta nälkiintyminen. Se, mitä nälkiintymisestä seuraa, vaihtelee. Jotkut rajoittavat yhä tiukemmin ja suistuvat yhä syvenevään pakkomielteiseen kehon trimmaamiseen. Toisille, onneksi useimmille, tulee … Lue lisää
Uusi minä: Henkisestä kasvusta kirjoittamisen vaikeus
Kun aloin kirjoittaa henkisen tai henkilökohtaisen kasvun teemoista, huomasin että se on haastavaa: Joko voisi valita tyylin, jossa melkein näkee tekstin leijailevan eteerisesti pilven reunalla. Tekstissä käytettäisiin sanoja, kuten voimaantuminen, valaistuminen, sielu, … Lue lisää
Terveys ja tunteet: Trauman monet kasvot, osa 3.
Kolmiosaisen traumasarjan viimeinen osa sisältää lyhyen yhteenvedon edellisten osien teemoista. Lisäksi paneudumme siihen, miten voimme luonnollisilla tavoilla vapautua erilaisista kehomielen traumoista. Sarjan ensimmäisen osan voit lukea täältä ja toisen osan täältä. Jokainen … Lue lisää
Sielun soppa: Ruoka on suuri opettaja
Muistan, kun seisoin nuorena vanhempieni kodin eteisessä peilin edessä. Mittasin, puristin, vedin mahaa sisään ja tunnustelin huolestuneeni reisien ihoa mahdollisia selluliittipahkuroita etsien. Tiesin, että olin vääränlainen. En ollenkaan täydellinen. Oikeastaan pahasti riittämätön. … Lue lisää
Täytät aina elämän tarkoitusta!
Kuvittele itsesi huoneeseen, jossa olet silmät sidottuna, ampumassa jousella nuolia. Ihmeellistä kyllä, jokainen apumasi nuoli osuu maaliin, riippumatta siitä, mihin suuntaan sen jousellasi singautat. Olet nimittäin elämän jousiradalla ja siellä olet jo valmiiksi … Lue lisää
Aaro Löf: Toinen askel aikuiseen rakkauteen
Juoksen luoksenne ja näen, että olette kaatuneet rappusissa. Olette molemmat itkuisia ja hädissään. Et pysty juuri liikkumaan koska johonkin sattuu. Samalla pidät huolta tytöstäsi joka on pahasti säikähtänyt ja hädissään tilanteesta. Katson … Lue lisää
Lupa elää ja säteillä
Oman epätäydellisyyden hyväksyminen ei ole helppoa. Muiden epätäydellisyyden kustannuksella taas voi tehdä itsestään paremman. Voi verrata ja todeta itsensä onnistuneemmaksi. Siihen keltaisen lehdistön myynti taitaa perustua. Vertaaminen, palkitseminen ja rankaiseminen on tuhoisaa. … Lue lisää
Mielikirjat: Johdatus tietoiseen läsnäoloon
Bhante Henepola Gunaratana : Johdatus tietoiseen läsnäoloon (Basam Books 2011) Mielikirjat –sarja on kirja-arvosteluille varattu tila. Aloitan sarjan lukemalla ja arvioimalla tietoisuustaitoihin, erityisesti tietoiseen läsnäoloon liittyvää kirjallisuutta. Ehkä jokin lukemistani kirjoista voi … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
