Olen miettinyt viime vuosina paljon sitä, miten helposti moni osaa olla muiden tukena — mutta miten vaikeaa on joskus olla sitä itselleen. Tunnistatko itsesi? Osaamme kyllä lohduttaa ystävää, joka on väsynyt. Ymmärrämme … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Entä jos särösi ovatkin arvokkain osa sinua? – Niistä voi tulla kultaa
Japanissa on perinne, jossa rikkinäinen astia korjataan kauniisti. Tätä perinnettä kutsutaan kintsugiksi. Rikkoutuneet kohdat liitetään yhteen lakalla, johon sekoitetaan kultaa, hopeaa tai platinaa. Säröjä ei peitetä, vaan ne tehdään näkyviksi. Kintsugin ajatus … Lue lisää
Ihastuin, annoin kaikkeni ja jäin yksin yhä uudelleen – tunnistatko tämän kaavan?
Minulla on musta vyö surkeissa ihmissuhteissa. Erityisen hävettävää oli, että kun melkein neljännesvuosisata sitten astuin itseni kehittämisen tielle, tämä elämän osa-alue ei muuttunut parempaan kaiken muun mukana. En osannut olla yksin. Minulla … Lue lisää
Miehille: Turvallisuus ei synny selittämällä vaan kuuntelemalla
Osalla miehistä tuntuu olevan tänä päivänä suuri tarve kohdistaa keskustelu olennaisesta vähemmän olennaiseen. Ikään kuin emme pystyisi keskustelemaan isoista ongelmakohdista ilman että ujutamme väliin lillukanvarsiamme. Uskoakseni jokainen meistä miehistä sortuu aika ajoin … Lue lisää
Kun lapsena joutuu sietämään liikaa, aikuisena ei tunnista rajoja
Lapsi joutui sietämään paljon Ylivastuullisen roolin perheessä ottaa lapsi, joka näkee ja kuulee paljon. Hän sopeuttaa oman käyttäytymisensä niin, että hänestä on apua ja tukea, vaikka on itse pikkuinen. Ylivastuullinen lapsi yrittää … Lue lisää
Tunnistatko itsesi ADHD:sta, mutta jokin ei täsmää? Kyseessä voi olla AuDHD
Oletko mahdollisesti harkinnut itselläsi ADHD-diagnoosia, mutta et ole täysin tunnistanut itseäsi kuvauksesta. Ja onko mahdollisesti jopa niin, että osa sinua on TÄYSIN päinvastaista kuin ADHD? Siinä tapauksessa sinulla saattaa olla AuDHD. AuDHD … Lue lisää
Toivo ei ole ajatus vaan kehollinen kokemus – näin tunnistat sen kehossasi
Oletko koskaan huomannut, että jokin tilanne tuntuu oikealta — ennen kuin olet ehtinyt ajatella sitä loppuun? Tai päinvastoin: jokin kiristyy sisällä, vaikka kaikki näyttäisi ulkoapäin ihan hyvin? Nämä hetket eivät ole sattumaa. … Lue lisää
3 yleistä syytä miksi narsistisiin suhteisiin saatetaan jäädä pitkäksikin aikaa
Narsistisiin suhteisiin jäämiseen on olemassa lukemattomia syitä, joita voi olla hyvin vaikea ymmärtää, ellei ole itse näitä suhteita kokenut. Samalla tapaa kuin muut saattavat ihmetellä ja kysyä: ”miksi ihmeessä hän ei vaan … Lue lisää
Entä jos innostuksesi ei ole yhtään liikaa, vaan juuri sopivasti?
”ADHD on minulle lahja. En periaatteessa enää tarvitse diagnoosia mihinkään, mutta sen saaminen auttoi minua löytämään itseni. Erityisesti se auttoi minua hyväksymään sen sisälläni asuvan innostuvan ja herkän lapsen, jota olin edelleen … Lue lisää
Jos et uskalla pettyä, et uskalla elää täysillä
”Pettymys tulee vain, jos yrität. Ja et voi saavuttaa mitään, jos et edes kokeile”, sanoo entinen jääkiekkoilija Marko ”Mörkö” Anttila määritellessään pettymyksen kokemusta. Pettymyksen pelko estää meistä monia kokeilemasta asioita, joihin liittyy … Lue lisää
Työpaikkakiusaaminen alkaa usein piilossa – Mitä voit tehdä?
”Tunsin, että jokin ei ole kohdallaan. Työpaikalla oli jotain outoa. En ensin saanut kiinni, mitä oli meneillään.” Nämä ovat lainauksia tutkimuksesta, joka vahvistaa, että työpaikkakiusaaminen alkaa usein piilossa ja vähitellen. Saman kaltaisia … Lue lisää
Nuori nainen, sinä voit aina sanoa ei
Jos olisit nuori nainen, josta välittäisin, sujauttaisin sinulle paperi lappusen ovesi alta kun et huomaa. Kertoisin sen lapulla, koska aiheesta ei ole aina helppoa puhua. Olet siinä iässä, että seksuaalisuus vääjäämättä tulee … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
