Selitteletkö itsellesi, että jokin asia ei ole sinulle tärkeää, vaikka sydämesi sanoo toista?

”Ei se oikeasti ollut minulle niin tärkeää.”

Sanomme noin, kun haaveilemamme työpaikka menee sivu suun. Tai kun jokin muu meille tärkeä ei toteudukaan. Ensin sattuu. Sitten alamme vakuutella itsellemme, ettei sillä oikeastaan ollutkaan niin väliä. Ei se ehkä ollut minua varten. En sitä oikeasti edes halunnut. Pahimmillaan seuraavalla kerralla hakemus jää kokonaan lähettämättä tai muu tärkeä tavoittelematta. Kun joku ovi sulkeutuu edestämme, emme enää uskalla koputtaa seuraavaan.

”Ei se oikeasti ollut minulle tärkeää ” lause voi joskus pitää paikkansa. Ja toisinaan se on keino suojata itseämme pettymykseltä.

Kun vähättelet sitä, mitä toivoit

Jos vakuutan itselleni, ettei asia ollut tärkeä, minun ei tarvitse kohdata sitä, kuinka paljon se oikeasti sattui.

Ongelmallista on, että samalla etäännyn myös omista toiveistani ja unelmistani.

Pettymys kertoo lähes aina siitä, että jokin oli meille merkityksellistä. Emme pety asioihin, joista emme välitä.

Pettymys ei ole merkki heikkoudesta. Se on merkki siitä, että uskalsimme toivoa.

Mitä pettymys kertoo sinulle tärkeistä asioista?

Kun kuulee itsensä vähättelevän toiveitaan on tärkeää pysähtyä miettimään, mitä tämä pettymys kertoo siitä, mikä minulle on oikeasti tärkeää.

Ehkä se kertoo, että haluat merkityksellisemmän työn. Ehkä kaipaat läheisempää ihmissuhdetta. Ehkä unelma, jonka yritit haudata järkisyillä, elää edelleen.

Kun lakkaa selittelemästä itsellemme, ettei välitä, voi alkaa kuunnella sitä, mitä sydän on yrittänyt sanoa koko ajan.

Se voi tehdä kipeää. Mutta vielä kipeämpää on elää elämää, jossa omat tärkeimmät toiveet jäävät kuulematta.

Pettymys ei tarkoita, että kuljet väärään suuntaan.  Se voi kertoa siitä, että olet matkalla kohti jotakin sinulle aidosti tärkeää.


Kun jokin tärkeä jää toteutumatta, pettymystä ei tarvitse selittää pienemmäksi. Sen voi kohdata ja silti pitää kiinni siitä, mitä haluaa tavoitella. Reija Könösen ja Hippu Pintilän Pettymyksen voittamisen anatomia tarjoaa huippu-urheilijoiden kokemuksista ammentavia keinoja käsitellä takaiskuja ja löytää rohkeutta yrittää uudelleen.

Tutustu kirjaan TÄSTÄ.

10€ OSTOSRAHAA etukoodilla OSTOSRAHA10 (yli 45€ tilauksiin) 
PUOTIIN
close-image
KAIKKI KORTIT 16€ (norm. 22,90-24,90€) VAIN 9.10. klo 12 asti
PUOTIIN
close-image
KORTTIPAKAT OSTA 3 MAKSA 2
PUOTIIN
close-image
PÄÄSIÄISETU: MATKAHUOLLON TOIMITUSKULUT  3,90€
PUOTIIN
close-image
ILMAINEN toimitus Matkahuollolla yli 30€ tilauksiin 
PUOTIIN
close-image