Pettymys ei tunnu vain mielessä. Se tuntuu myös kehossa. Iso pettymys tuntuu täyttävän koko ihmisen. Sydän hakkaa. Rintaa puristaa. Uni katoaa. Ajatukset kiertävät samaa kehää. Kehossa on levoton, jännittynyt olo, vaikka mitään … Lue lisää
Avainsana: pettymyksen voittamisen anatomia
Voittajan asenne ei synny onnistumisista, vaan pettymyksistä
“Mestaria ei määrittele hänen voittonsa, vaan se, miten hän toipuu takaiskuista”, sanoo tenniksen olympiavoittaja Serena Williams. Ajatus tulee huippu-urheilusta, mutta se koskettaa meitä kaikkia. Kohtaamme kaikki elämässä tilanteita, joissa asiat eivät mene … Lue lisää
Pettymys sattuu vähemmän, kun et käänny itseäsi vastaan
Pettymys ei satu pelkästään siksi, mitä tapahtui. Sisäistä kipua lisää se, mitä itselleen sanoo tapahtuneen jälkeen. Tilanne on jo ohi, mutta mieli jatkaa sen jauhamista. Ajatus toisensa jälkeen palaa itsen moittimiseen tai … Lue lisää
Kun mikään ei mene suunnitelmien mukaan, kysy itseltäsi tämä kysymys
Elämä olisi helppoa, jos mieli olisi aina rauhallinen ja olo varma. Todellisuus on usein toisenlainen. Ajatukset harhailevat, tunteet nousevat pintaan ja jokin menee pieleen juuri silloin, kun pitäisi onnistua. Elämä ja tilanteet … Lue lisää
Jos et uskalla pettyä, et uskalla elää täysillä
”Pettymys tulee vain, jos yrität. Ja et voi saavuttaa mitään, jos et edes kokeile”, sanoo entinen jääkiekkoilija Marko ”Mörkö” Anttila määritellessään pettymyksen kokemusta. Pettymyksen pelko estää meistä monia kokeilemasta asioita, joihin liittyy … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
