Katseessasi näen itseni rakastettuna, hyväksyttynä, kaiken kauniin arvoisena. Se tekee minut ehjäksi ja kokonaiseksi. Onnelliseksi, voimakkaaksi. Samalla se pakottaa minua katsomaan sisäistä säröä minussa, sitä kohtaa joka ei pysty näkemään minussa kaikkea … Lue lisää
Kirjoittaja: Keiju Vihreäsalo
Keiju Vihreäsalo on kahden pojan äiti, valtiotieteen tohtori, entinen yliopistotutkija, toinen HIMA Happiness -konseptin perustajista. Blogeissaan Keiju kasvaa ja ihmettelee, pohtii elämälle avautumista omakohtaisesti, yleisesti, teoreettisesti ja käytännössä.
Lempeä rehellisyys on itsetuntemuksen, muutoksen ja tietoisen elämän ensimmäinen edellytys
Katson taaksepäin, sillä jotain on päättymässä. Mietin omaa sisäistä kasvuani ja viime vuosina läpikäymääni muutosta. Ja sitten muistan, mistä kaikki sai alkunsa, miten suurempi muutos tuli mahdolliseksi. Muutokseni alkoi vuosia sitten avioerokriisistä … Lue lisää
Minä olen rakkaus
Vesi valuu ihoa pitkin. Märät hiukset liimautuvat selkään. On lämmin ja hyvä olla. Istun suihkun lattialla ja annan veden virrata. Raukeus ja läsnäolo. Olen koko aamun venynyt ja vanunut sängyssä, ollut rakkaani … Lue lisää
Mitäpä jos jokainen rakkaus on totta?
Kymmeniä ja kymmeniä särkyneitä sydämiä, surullisia tarinoita rakkaudesta. Päättyneitä rakkauksia, romahtaneita unelmia. Odotuksia, jotka eivät kohdanneet. Toiveita, joilta katosi pohja. Tunne, joka vedettiin jalkojen alta. Pettymystä siitä, että se mitä rakennettiin vuosia, … Lue lisää
Särkymisen siunaus – verkkokurssi rakkaudessa rikkoutuneille
Tämä verkkokurssi on tarkoitettu kaikille rakkaudessa särkyneille. Onnettomaan rakkauteen jumiin jääneille, itsensä rikkoneille, liikaa venyneille, heikossa hapessa räytyneille, eronneille, rakkauteen kompastuneille, suruunsa koteloituneille, vanhaa haikaileville. Verkkokurssi on sinulle, joka haluat vielä uskoa … Lue lisää
Onnellinen äiti, joka ruokki lapsiaan eineksillä
Harpon jättimäisen supermarketin käytävää. Toisessa kädessä minulla on pinaattilettupaketti, toisella kädellä pitelen tiukassa otteessa neljävuotiasta kuopustani. Häntä, jota salamaksi päiväkodissa nimitetään. Lisäisin siihen, että rasvattu. Hän livahtaa käsipuolesta heti, jos ote ja … Lue lisää
Näin toiveeni toteutuivat
Viime vuonna vuosi vaihtui rakkaan ystävän seurassa. Me kaksi naista ja meidän neljä lasta. Teimme ruokaa, joimme viiniä, kohotimme lasit kuohuvaa uudelle vuodelle. Poltimme sädetikkuja, ammuimme raketteja, valoimme tinoja. Rakettien mukana ammuimme … Lue lisää
Onko rakkaus tunne vai taito?
”Rakkaus ei ole tunne, se on taito.” Näin sanoi teini-ikäinen poika romanttisessa komediassa. Jäin miettimään lausetta. Olen juuri nyt sen äärellä – keskellä isointa mahdollista tunnetta, taitojen tarpeessa. Että onko se tunne … Lue lisää
Kun rakkaus särkyy ja mitäs sitten?
Ystäväni itkee lohduttomasti. Avioliitto on päättymässä. Jostain kyynelten ja räkäisen niiskutuksen keskeltä ystävä kysyy, miten ihmeessä olen selvinnyt? Miten voi enää koskaan olla onnellinen. Mitä sinä oikein teit? Mietin mitä sanoisin, missä … Lue lisää
Särkymisen siunaus
Jotkut asiat piirtyvät mieleen elävämpinä kuin toiset. Jäävät elämän filminauhalle kirkkaina ja tuntuvina. Kuten se hetki, kun makaan olohuoneen lattialla ja itken. Villamatto tuntuu karkealta. Hiukset liimautuvat märille poskille. On keskitalven harmaa hämärä. … Lue lisää
Äitejä, ihannevartaloita, inhoa ja oivalluksia
Istumme ystävien kanssa kevätpäivästä ja kahvista nauttien. Eri ikäiset lapsemme leikkivät rannalla tehden kuka mitäkin. Nuorin on vielä sylissä ja vasta muutaman viikon ikäinen, vanhimmat pitkäkoipisia teinejä. Aurinko tulee pilvien takaa. Me … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
