Kirjoitan kirjaa rakkaudesta. Merkkejä on jo kymmeniä tuhansia, ja enemmän. Merkkejä rakkaudesta ja pelosta. Käsikirjoitus on puolivälissä. Pelko on purettu osasiksi, pieniksi paloiksi, kirjaimiksi, sanoiksi, lauseiksi ja kappaleiksi. Miksi me pelkäämme rakkautta? … Lue lisää
Kirjoittaja: Keiju Vihreäsalo
Keiju Vihreäsalo on kahden pojan äiti, valtiotieteen tohtori, sosiologi, kirjoittaja ja kouluttaja. Blogeissaan Keiju pohtii elämälle avautumista omakohtaisesti, yleisesti, teoreettisesti ja käytännössä.
Keijun uusin kirja "Jotta voisin rakastaa" on julkaistu lokakuussa 2018.
Kun pelko ohittaa rakkauden – Luottamukseen perustuva rakkaus on vaikeaa, jos keho virittyy pakenemaan tai taistelemaan
Hyytävä kauhu tekee minusta ulkopuolisen. Olen paikalla, mutta kuin itseni ulkopuolella – katson sinua kuplani sisäpuolelta. Kuulen äänesi, vastaan, mutta olen toisaalla. Pelkoreaktio on niin voimakas, että se täyttää koko kehon: kasvot … Lue lisää
Onko upea nainen uhka?
Katselen kuvaa hiukan kumarasta ja huonokuntoisesta naisesta. Nainen istuu pyörätuolissa. Näyttää kuin kaikki ei olisi hyvin. Kuvasta päätellen hän asuu hoitokodissa. Tiedän, että hän on vähän päälle 40-vuotias, jonkun vuoden minua nuorempi. … Lue lisää
Miksi mennä kipua kohti?
Pitääkö omia sisäisiä solmuja kohti mennä – vai pitääkö löytää maailman kauneus etsimällä elämään positiivinen näkökulma? Kipu vai ilo? Olen tullut siihen lopputulokseen, että pitää tehdä kumpaakin. Meillä on paljon ajatuksia, jotka … Lue lisää
Positiivinen ajattelu ei auta, jos sen alla on iso kasa itseinhoa ja käsittelemättömiä tunteita
Meille ihmisille on luontaista vältellä negatiivisia tunteita. Meidät on ohjelmoitu välttämään kipua. Välttelemme sitä jopa siinä määrin, että emme halua kohdata negatiivisia tunteita, vaikka usein juuri niiden kohtaamisen kautta meillä voisi olla … Lue lisää
Entä jos lähteminen tuntuu helpommalta kuin anteeksianto?
Viitisentoista naista istuu ringissä. Noin vuoden mittainen koulutusmatkamme on taittunut yli puolenvälin. Kaikki ovat tehneet pieniä ja suuria sisäisiä tai ulkoisia muutoksia. Keskustelu kääntyy hankalimpiin ja haastavimpiin asioihin. Kaikkein kipeimpiin ja vaikeimpiin. … Lue lisää
Rakastan sinua sellaisena kuin olet – Myös virheitäsi, heikkouksiasi ja ärsyttäviä piirteitäsi
Tein ilahduttavan havainnon rakkauden saralla. Jälleen. Huomasin, että olen oppinut rakastamaan ihmistä sellaisena kuin hän on – kaikkine vikoineen ja inhimillisine puutteineen. Näkemään rakastamani ihmiset epätäydellisyydessään täydellisenä. Se on ihana tunne. Tekee … Lue lisää
Rakkaus ja vapaus ovat minussa, ja sinussa – ja jollei niitä ole minussa ja sinussa, ei niitä ole missään
Pari vuotta sitten kirjoitin keittiön liitutaululle LOVE & FREEDOM, rakkaus ja vapaus. Halusin rakastaa, mutta halusin olla vapaa. Rakastaa, kyllä. Vapaa, mistä? Pyöriteltyäni viimeiset kuukaudet tätä sanaparia mielessäni, olin jo luopumassa sen … Lue lisää
Rakkaus vai parisuhde – kumpaa etsin, ja onko niillä edes eroa?
Kirjoitin taannoin siitä, miten toiveeni toteutuivat. Tapasin ihanan ihmisen – juuri sen, jota olin toivonut elämääni jo pitkään. Muruseni. Kirjoitukseni sai monet onnittelemaan: onneksi olkoon, ihanaa! Löysit Sen Oikean! Onnittelut saivat minut … Lue lisää
Jos en ensin löydä rakkautta itsestäni, voinko löytää sitä muualtakaan?
Katseessasi näen itseni rakastettuna, hyväksyttynä, kaiken kauniin arvoisena. Se tekee minut ehjäksi ja kokonaiseksi. Onnelliseksi, voimakkaaksi. Samalla se pakottaa minua katsomaan sisäistä säröä minussa, sitä kohtaa joka ei pysty näkemään minussa kaikkea … Lue lisää
Avain valoon löytyi pimeältä puolelta – Raivon ja vihan tunteminen oli ensiaskeleeni lempeään rehellisyyteen
Katson taaksepäin, sillä jotain on päättymässä. Mietin omaa sisäistä kasvuani ja viime vuosina läpikäymääni muutosta. Ja sitten muistan, mistä kaikki sai alkunsa, miten suurempi muutos tuli mahdolliseksi. Muutokseni alkoi vuosia sitten avioerokriisistä … Lue lisää
Minä olen rakkaus
Vesi valuu ihoa pitkin. Märät hiukset liimautuvat selkään. On lämmin ja hyvä olla. Istun suihkun lattialla ja annan veden virrata. Raukeus ja läsnäolo. Olen koko aamun venynyt ja vanunut sängyssä, ollut rakkaani … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
