“Olen onnellinen”, totesi korkeushyppääjä Ella Junnila Pariisin olympiakisoissa, penkin alle menneen karsinnan jälkeen. Maine ja mammona jäi odotuttamaan itseään. Kotikatsomossa moni pyöritteli päätään. Kuinka on mahdollista, että omassa suorituksessaan juuri epäonnistunut urheilija … Lue lisää
Avainsana: onnistuminen
Miten suhtaudut mokaamiseen? – Näin se voi vaikuttaa onnistumiseesi jatkossa
”Me haluamme onnistua.” Haluan säilyttää tämän uskon haastavissakin tilanteissa. Ajattelen, että mielikuvana se on vahva ja auttaa eteenpäin. Onnistuminen voi toki olla vaikeaa, jos epäonnistumiset raahataan valokeilaan. Yllättävän usein olen kohdannut työkulttuuria, … Lue lisää
Suurin virhe elämässä on jättää asioita tekemättä virheiden pelosta
Jokainen haluaa olla hyvä asioissa, jotka ovat itselle tärkeitä, mutta mitä tärkeämpiä nuo asiat ovat meille, sen enemmän pelkäämme tehdä niissä virheitä. ”Miksi jättää mitään sellaista tekemättä, mikä rikastuttaa elämää?” On helpompi … Lue lisää
5 vinkkiä, joilla saat uudenvuodenlupauksesi kestämään
Vuodenvaihteessa naureskellaan usein, kuinka on taas aika tehdä turhia lupauksia. Usein naurun taakse kätkeytyy kuitenkin aito halu saavuttaa nämä lupaukset. Alla viisi vinkkiä, joiden avulla lupaukset on mahdollista lunastaa. 1) Jos arjessasi … Lue lisää
Kun opimme itse antamaan itsellemme sen mitä kaipaamme, emme ole enää muiden armoilla
Haluatko löytää SEN itsestäsi? – Löytää minkä? Sen, mitä kulloinkin kaipaat, toivot, et halua tai haluat ulkopuoleltasi. Sinulla on monta omaa esimerkkiäsi. Minä olen etsinyt tukea, vastauksia, ratkaisuja, selkeyttä, apua, rajoja, ohjeita … Lue lisää
10 syytä halata pitkään ja hartaasti – Halaus tekee onnelliseksi ja auttaa onnistumaan
Rakkaan ihmisen lämmin halaus tuntuu ihanalta. Halaus on myös lempeä lääke kipuun, stressiin, ahdistukseen, suruun – ja parisuhteenkin karikoihin. Jos et ole innokas halailija, niin lue tästä 10 syytä, miksi elämäsi tärkeitä … Lue lisää
Tee sinulle tärkeitä muutoksia, vaikka muut ovat kauhuissaan
Kriittisten ja lannistavien kommenttien taustalla on usein toisen ihmisen oma pelko. Ehkä hän itse haluaisi tehdä samoin kuin sinä, mutta hän ei ole valmis ponnistelemaan asian eteen? Ehkä hän pelkää, että kun … Lue lisää
Elämässä voi ja saa menestyä jokainen
Mikä on onnistumisen edellytys? Onnistuminen, samoin kuin menestyminen on hyvin yksilöllisesti määriteltyä. Toiselle sanasta onnistuminen tulee jonkin asian saavuttaminen mieleen, toiselle jo pelkkä yrittäminen on onnistumista. Samoin on menestyksen kanssa. Niinpä määrittelenkin … Lue lisää
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja nousta
Tiedätkö sen tunteen, kun haluat vajota maan alle? Heräät aamuyöllä hikisenä pohtimaan surkeutesi leveleitä, mokasi karmeutta ja seurauksia. Mitä hitsiä menit silloinkin sanomaan ja tekemään? Kohta käyt armotta läpi koko epäonnistumisiesi … Lue lisää
12 tapaa olla rohkea
Sain hiljattain eräässä retriitissä hienon lahjan, pienen amuletin. Minulle osoitettiin amuletissa sana rohkeus ja toisella puolella naisen hahmo, joka on vahva ja rohkea – kurottaen kohti maata ja kohti taivasta. Tämä saamani viesti tuntui … Lue lisää
Väki, valta ja väkivalta
Osuin reilu viikko sitten pahoinpitelyn silminnäkijäksi. Tapaus jäi sitkeästi pyörimään mieleeni. Vielä useita päiviä tapahtuneen jälkeen huomasin miettiväni: Eivätkö kaikki jengitunnuksia kantavat pullistelijat ole pieninä olleet samanlaisia jokeltelevia ja vaippoihinsa sinappia pursottavia … Lue lisää
Uskallatko onnistua?
Kysymykseni saattaa tuntua ensin oudolta. Yleensähän me haluamme onnistua ja kaipaamme onnistumisia. Iloitsemme onnistumisistamme, ponnistelemme niiden eteen ja muistelemme niitä mielellämme. Kuitenkin on varsin tavallista, että jossakin tekemisissämme esim. jätämme valmistelut aivan … Lue lisää