Kesäisin olemme terveempiä kuin yleensä. Syömme terveemmin, olemme enemmän ulkona, otamme lomaa nauttiaksemme kesäsäästä. Jos haluat boostata kesähenkeäsi vielä enemmän, Mindbodygreen ehdottaa muutamia vinkkejä. 1. Mene piknikille Tarkoittaa siis: syö ulkona aina, … Lue lisää
Avainsana: kesä
8 askelta kohti kesää
Kesä tulee kohisten ja on aika heittää kynät ja kotelot nurkkaan, sekä avautua kuorestamme ulkomaailmaan. Tänäkin kesänä meillä on valtava mahdollisuus valita toimintamme, kokemuksemme ja ennenkaikkea fiiliksemme. Usein saatamme mennä kuitenkin niin … Lue lisää
Usein ne, jotka kaipaavat rakkautta eniten, antavat sitä vähiten – Annetaan itsellemme mahdollisuus kesärakkauteen
Kesä on tässä ja nyt. Lämpö on käsillämme, kuumuus ihollamme. Elämä tuppaa olemaan yleensä sellaista, ettei mikään mene niinkuin suunnittelemme. Tämä on ainakin itselläni ollut teemana kevään ajan. Kaikkien muutoksien ja ihmeellisyyksien … Lue lisää
Sarastus: Kesä mullisti elämäni
Sarastus on blogi muutoksesta ja uudesta alusta. Kirjoittaja Maija Ilmoniemi uupui kiireisten yrittäjävuosien jälkeen, päätti hypätä tuntemattomaan, ja alkoi kummastella maailmaa päästäkseen yhä lähemmäs itseään. Hän kertoo, millaista on, kun työstä ja … Lue lisää
Oletko ansainnut lomasi?
Miia Leinonen ja Sanna Wikström keskustelevat yhteisessä keskiviikkokolumnissaan kesästä ja kesäloman ansaitsemisesta. Lue lisää
Sarastus: Tämä päivä kiittää
Sarastus on blogi muutoksesta ja uudesta alusta. Kirjoittaja Maija Ilmoniemi uupui kiireisten yrittäjävuosien jälkeen, päätti hypätä tuntemattomaan, ja alkoi kummastella maailmaa päästäkseen yhä lähemmäs itseään. Hän kertoo, millaista on, kun työstä ja … Lue lisää
Vaali jokaista päivää ja yötöntä yötä – tee niistä elämäsi parhaimpia
En halunnut olla se, millaiseksi olin muuttumassa. Halusin tuntea elämännälkää. Halusin ottaa selvää kuka oikeasti olen. Hidastin vauhtia. Pysähdyin. Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
