Kuvaus
Elämänilon kortit
Elämänilon kortit kutsuvat esiin kadonnutta iloa uusien näkökulmien, oivaltavien kysymysten ja helppojen harjoitusten avulla. Ilo hukkuu herkästi kiireeseen, tehtävälistoihin sekä turhuuden ja tyhjyyden tunteisiin: mikään ei enää oikein tunnu miltään.
Kamalan luonnon upeat eläinpersoonat ilmaisevat tuttuja kokemuksia ja ajatuksia ilon kadottamisesta – ja auttavat palauttamaan ilon elämään.
Kun ihminen löytää elämäänsä uudelleen iloa, hänen kokemuksensa elämästä muuttuu usein monella tasolla – tunteiden, ajattelun, arjen valintojen ja ihmissuhteiden tasolla. Tämä muutos ei ole aina äkillinen tai näkyvä ulospäin, mutta sisäisesti se voi olla syvällinen ja merkityksellinen.
Ilo ei ole pelkästään tunne, vaan usein syvällinen elämänasenteen muutos, joka vaikuttaa siihen, miten ihminen kokee itsensä, muut ja maailman. Se ei tarkoita sitä, että vaikeudet katoaisivat, vaan että niiden rinnalla syntyy tilaa myös valolle.
Suositut Kamala luonto -sarjakuvan sympaattiset eläinhahmot ja Hidasta elämää -perustajan Sanna Wikströmin viisaat ja ymmärrettävät tekstit tuovat välineitä elämänilon löytämiseen uusilla näkökulmilla ja helpoilla harjoituksilla.
Korttipakka sisältää 45 korttia: toisella puolella on vaikean tilanteen tai jumiin jääneen ajatuksen aiheuttama iloa latistava kokemus ja toisella puolella täsmäväline elämänilon kohottamiseen.
Korttien käyttöohjeet:
Korttipakassa on 45 kaksipuolista korttia.
Vihreältä puolelta löydät arkisia ajatuksia ja kokemuksia, jotka saavat ilon katoamaan elämästä.
Persikkaisella puolella on näkökulmia, kysymyksia ja harjoituksia, joiden avulla voit herätellä iloa esiin.
TAPA 1. Sekoita pakka. Nosta kortti ja tutki, onko kokemus sinulle tuttu. Jos on, käännä kortti ja syvenny Kamalan luonnon ahman ajatuksiin.
TAPA 2. Levitä kortit alustalle. Tarkastele, mitkä kokemukset ovat sinulle tuttuja. Käännä kortti ja tutki ahman vinkkejä.
TAPA 3. Käytä kortteja yhdessä ilon etsimiseen: ryhmässä, ystävien, perheen tai työkavereiden kesken.
Korttien tekijät:
Kuvat: Kamala luonto on suosittu sarjakuva, jota tekevät Jarkko Vehniäinen ja Marja Lappalainen. kamalaluonto.fi FB: @kamalaluonto IG: kamalaluonto_official
Tekstit: Asiantuntijana on toiminut Hidasta elämää -median perustaja, tietokirjailija ja mindfullness-ohjaaja Sanna Wikström. Sanna on tehnyt muun muassa myös Puhutaan tunteista -kortit, Kun tuntuu pahalta – Lohtukortit ahdistuneelle, Lasten supersankari -kortit, Lasten omat voimakortit, Rauhoittumiskortit, Voimauttavat kysymykset, Unikortit, Unelmakortit, Stressinhallintakortit, Hyvän elämän reseptejä -kortit ja Lasten omat kiitollisuuskortit.
Korteilla on FSC® –merkki
#elämänilonkortit
© Kamala luonto, Sanna Wikström & Hidasta elämää
Kuvitus: Kamala luonto
Graafinen suunnittelu: Sanna Wikström
Hidasta elämää X Kamala luonto
(kadonneen) Elämänilon kortit
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.