Kiintymyssuhdeteoria on valtavan kiinnostava aihe! Aina kun puhutaan kiintymystyyleistä, tuntuu tärkeältä muistuttaa siitä että ihminen on aina teorioita ihmeellisempi ja moniulotteisempi. Meihin vaikuttaa kiintymystyylin lisäksi esimerkiksi persoona, temperamentti, sen hetkisen elämäntilanteet kuormittavuus, … Lue lisää
Avainsana: Ymmärrä itseäsi ymmärrä suhteitasi
Näin voit tukea välttelevästi kiintynyttä kumppania
Aina kun puhutaan kiintymystyyleistä, tuntuu tärkeältä muistuttaa siitä että ihminen on aina teorioita ihmeellisempi ja moniulotteisempi. Meihin vaikuttaa kiintymystyylin lisäksi esimerkiksi persoona, temperamentti, sen hetkisen elämäntilanteet kuormittavuus, alitajuiset rakkauden mallit ja ympäröivän … Lue lisää
Mitä jos toinen ei halua sitoutua?
Saan aika-ajoin kysymyksen, jossa kysyjä pohtii mitä tehdä, jos toinen ei halua sitoutua, mutta kyseessä on kuitenkin jonkinlainen suhteen kaltainen, tai niinkuin nykyisin sanotaan ”situationship”. Kysyn yleensä ensimmäisenä: Haluatko sinä sitoutua? Millaista … Lue lisää
Kysymys: Voiko läheisriippuvuudesta toipua kokonaan?
Voiko läheisriippuvuudesta toipua kokonaan? – Hyvä ja tärkeä kysymys. Lähdetään siitä että toipuminen on haastava sana kuten myös läheisriippuvuuskin. Toipuminen kun ei ole on/off eikä toisen ihmisen tarvitseminen tee kenestäkään riippuvaista, päin … Lue lisää
Pariterapeutti vastaa: Miksi tunnen itseni yksinäiseksi parisuhteessa?
Miksi tunnen itseni yksinäiseksi parisuhteessa? Pariterapeutti vastaa: Kiitos tärkeästä kysymyksestä, jonka moni varmasti tunnistaa. Lähdetään alkuun liikkeelle siitä, että yksinäisyys on yleisinhimillinen tunne, jota jokainen luultavasti hetkittäin ainakin elämässä … Lue lisää
5 ajatusta, jotka auttavat asettamaan rajoja – Sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä siitä, että sanot ei
Monelle rajojen asettaminen on kaikkea muuta kuin helppoa taikka kivaa. Rajattomuus taas sekin alkaa kääntyä meitä itseämme vastaan, joten se hinta mitä rajattomuudella ”maksaa” – tulee usein lopulta liian kalliiksi. Rajojen asettamisesta … Lue lisää
Miksi rakastun ihmisiin, jotka eivät tee minulle hyvää?
Kiitos isosta kysymyksestä! Yksi näkökulma tähän on se, että jos rakastut kaavamaisesti esimerkiksi emotionaalisesti etäisiin ihmisiin, voi se olla sinulle tuttu malli esimerkiksi lapsuuden kodistasi. Yksi näkökulma, jota kannattaa myös … Lue lisää
Kaksi sanaa särkyneelle sydämelle
Kaksi tärkeää sanaa särkyneelle sydämelle: SAA TUNTUA. Valtava halaus sinulle, jolla on nyt vaikea vaihe elämässä. Elämän kriisit eivät kysy kalenterilta, että milloin sopisi. Voi olla raastavaa elää läpi aikaa, jolloin “kuuluisi” … Lue lisää
Riidan aikana ei kannata uskoa omia tulkintoja parisuhteen tilasta – Kysy nämä kysymykset, kun tunnekuohu on laantunut
Parisuhteessa ollessa lähes vääjäämättä joskus jokin toisen käytös (tai ilme, ele, tms) osuu johonkin haavaamme. Usein tämä käy tiedostamatta eikä se ole tarkoituksellista. Näissä tilanteissa teemme tulkintoja haavojemme kautta ja ja alamme elämään … Lue lisää
Ota haltuun nämä kolme parisuhdetaitoa – Ne voivat avata suhteen solmuja
Parisuhteessa (ja toki muissakin läheisissä suhteissa) tarvitaan tunteiden lisäksi taitoja, erityisesti sellaisissa tilanteissa joissa koemme olomme jotenkin ahtaaksi tai latautuneeksi. Nämä taidot auttavat parhaimmillaan avaamaan mahdollisia väärinkäsityksiä, tulkintoja ja ne kutsuvat ”me- … Lue lisää
Rakkaudessa toista ei tarvitse jahdata
Rakkauden ei kuuluisi olla kissa -hiiri leikkiä. Ja silti se joskus turvattomissa kiintymyssuhteissa siltä tuntuu. Toinen kaipaa enemmän yhteyttä, toinen vetäytyy… Toimivassa parisuhteessa toista ei tarvitse jahdata. Hän haluaa itse olla paikalla, … Lue lisää
Etsitkö suhteissasi alitajuisesti pelastajaa? – Tästä syystä toisen pelastaminen ei kuulu aikuiseen rakkauteen
Parisuhteissa aktivoituu herkästi alitajuiset varhaiset tapamme olla ihmissuhteessa. Jos olemme kasvaneet tunneilmastossa jossa ihmissuhteet ovat turvan sijaan olleet kuin kaupankäyntiä tai peliä, olemme mitä luultavimmin omaksuneet mallin, jossa parisuhteeseen kuuluu pelastaa tai … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
