Kirjoittamisen voima voi olla todella suuri – vaikka et omasta mielestäsi edes osaisi kirjoittaa. Tässä 5 esimerkkiä siitä, miten kirjoittaminen voi auttaa jaksamaan ja voimaan paremmin. 1. Kun ajatuksia ja tunteita pukee … Lue lisää
Avainsana: luovuus
”Anna itsellesi lupa haahuilla, tuijoitella puiden latvoja ja kuunnella meren kohinaa” – 7 tapaa helliä kehoa ja mieltä
Hyvinvoinnista puhuttaessa viitataan usein ensimmäisenä ravintoon, liikuntaan ja lepoon. Ne ovat toki tärkeitä perusasioita, jotka auttavat meitä pysymään hyvinvoivina ja tasapainoisina. Kokonaisvaltainen hyvinvointi kattaa kuitenkin paljon enemmän kuin pelkästään kehon fysiologisista tarpeista … Lue lisää
Onko aikatauluton arki herättänyt sinunkin sisäisen lapsesi? – Luovuus ja huumori kukkivat kiireettömyydessä
Ai miten hersyvää on ollut seurata sosiaalisessa mediassa sitä, miten luovuus on alkanut kukkia, kun ihmiset on pääosin pakotettu kotiin. Monta kertaa on saanut nauraa vedet silmissä hölmöjä videoita. Luovuus on kyllä … Lue lisää
Ihminen löytää aidon itsensä, kun hän saa kosketuksen omaan sisäiseen lapseensa
Kerron tässä kirjoituksessa asiasta, joka voi auttaa sinua luomaan paremman kosketuksen siihen mitä mitä voit olla parhaimmillasi, löytäessäsi yhä paremman yhteyden siihen, joka olit kaikkein aidoimmillasi. Huomaathan, että vaikka puhun aitoudesta, kirjoituksen tarkoitus … Lue lisää
Vapauta sisäinen rocktähtesi – 5 askelta omaan hehkuun
Kädet kurkottavat kohti esiintyjää ja heimo tanssii yhdessä musiikin tahtiin, pääsemme taas primitiivisille lähteillemme, olemaan osa yhteisöä ja laumaa. Meitä tuntuu myös ikuisesti kiehtovan rocktähtien mystinen maailma. Oli intohimosi kohde sitten rap, … Lue lisää
7 tapaa nauttia metsästä yhdessä lasten kanssa – Monta ihanaa keinoa vahvistaa lapsen luontoyhteyttä!
Milloin keksimme, että on olemassa kaksi: ihmiset ja luonto? Se tuntuu niin tavalliselta jaolta, mutta muinaissuomalaiset eivät näin kokeneet. Ehkä alkuperäiskansoilla nykyäänkin on vain yksi jakamaton maailmankaikkeus. Ehkä tämän kaiken elämän yhteyden … Lue lisää
5 tapaa lisätä leikkimielisyyttä arkeesi – Ilolla ei ole ikärajaa
Lapsena olemme kaikki leikkimisen mestareita. Emme suorita elämää tai tee asioita, koska niin pitää tehdä tai kaikki muutkin tekevät, vaan lähestymme asioita avoimin mielin ja näemme mahdollisuuksia kaikkialla. Leikkimiseen liittyy myös vahvasti … Lue lisää
Luovuus on sitä, että näytät joka päivä, kuka todella olet
”Luovuus – minussa ei sitä ole tippaakaan!” Ajatteletko näin? Nyt on aika laajentaa käsitystäsi luovuudesta – ja itsestäsi. Uskomus 1: Luovuus on taiteen tekemistä. Jos ei satu olemaan taiteellisesti lahjakas, sitä helposti … Lue lisää
Anne Mattila: ”Jokaisella tänne luodulla on tarkoitus – jättää jälkeensä jotain hyvää
Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Seuraavassa laulaja Anne Mattila kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. Rohkeus: ”Minulle rohkeus on sitä, että uskaltaa olla oma itsensä – luottaa … Lue lisää
Emme synny vain kerran vaan heräämme uuteen kukoistukseen useasti elämän aikana
Ensimmäinen heräämisen hetki elämässä on usein oivallus, että elämän ei tarvitsekaan olla sitä, millaiseksi se on ehkä huomaamattakin ajautunut. Olen nykyisellään oikeastaan aika väsynyt. Tämä ei ole minun elämääni vaan jonkun muun. … Lue lisää
Naisen luovuus kukkii ovulaation aikaan – Näin kuukautiset vaikuttavat kehoosi
On olemassa enemmän kuin silmämme näkevät Kuukautiset ovat niin näkyvä osa naisen elämää, että useimmiten emme ole tietoisia sisäisen kiertomme kaikista osista, koska huomio kiinnittyy lähinnä vuotopäiviin ja niitä edeltäviin päiviin. … Lue lisää
Elämälläsi on suuri merkitys, olet ainutlaatuinen ja sisälläsi asuu valtavasti aarteita – 5 vinkkiä, kuinka saada koti näyttämään Sinulta
Boheemi pukeutumistyyli yhdistetään hippikulttuuriin, taiteilijoihin ja vapaaseen elämään, mutta viime vuosina se on lyönyt läpi myös kodin sisustustyylinä. Siitä käytetään nimeä boho decor. Boho-tyyli ei ole kaikkia varten. Ystäväni haukkoi henkeään olohuoneessani ja … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
