Kirjoittaja: Hanna-Leena Turpeinen

Hanna-Leena on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, seksuaalineuvoja-opiskelija ja intohimoinen kotikokki sekä leipuri. Hän on työskennellyt liikunta-alalla ihmisten valmentamisen parissa yli kahdenkymmenen vuoden ajan.

Hanna-Leena on myös personal trainer, äitiysliikuntavalmentaja sekä mindfulness ohjaaja.

Kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi on sydämeni asia.
Minua kiehtoo suuresti mielen ja kehon yhteys toisiinsa.
Ajattelen, että elintapamme vaikuttavat olennaisesti fyysiseen terveyteemme ja fyysinen hyvinvointi vaikuttaa puolestaan mielemme hyvinvointiin. Kehon hyvinvointi on kokonaisuus, jossa mielen ja kehon vuoropuhelu toimii tasapainossa toistensa kanssa.

Kalenterit OSTA 3 MAKSA 2
PUOTIIN
close-image