Työpaikallani on todennäköisesti homeongelma. Saan oireita aina kun menen työpaikalleni mm. päänsärkyä ja iho-oireita. Epäilen, että kyse olisi homeesta, vaikka silmillä en mitään rakennuksessa näekään. Miten voisin luontaisesti tukea kehoani, kun en … Lue lisää
Aihe: Hyvinvointi
Luontaislääkintä, ravitsemushoito ja muut täydentävät hoitomuodot. Ravitsemus, lepo, liikkuminen, tasapainoinen elämä.
Saat pelätä, kun pelottaa ja itkeä, kun itkettää – Sinulla on oikeus tuntea juuri niin kuin tunnet
Koetko elämäsi täydesti, läsnä ollen, nauttien, tuntien myös tuskan ja hyväksyen oman kokemuksesi todelliseksi? Vai oletko kadottanut yhteyden sisimpääsi ja luovutatko liian helposti muiden mielipiteiden edessä? Ihanaa vai ihan tavallista? Herkkyyden kauneutta … Lue lisää
Aaro Löf: Saat sen mitä annat. Mutta mitä oikeastaan annat?
”Mutta kun olen jo yrittänyt”, ”olen antanut kaikkeni”, ”olen antanut mutta en saa koskaan mitään takaisin” tai ”en ymmärrä miksi aina käy näin”. Niinko? Kuulemani sanat nousevat mieleen kun katson jälkeä jonka … Lue lisää
Avainkeiju
Millaisia avaimia kannat? En tarkoita kotisi, polkupyöräsi tai autosi avaimia. Tarkoitan elämäsi avaimia. Avaimia, joilla jatkuvasti avaat elämäsi kokemuksiin johtavia ovia. Moni meistä elää uskomuksessa, että olemme elämässä korkeintaan kärpäsen – ehkä … Lue lisää
Entä jos elämän tarkoitus onkin tuottaa meille uusia haasteita – jotta löytäisimme elämällemme tarkoituksen ?
Edellisessä kirjoituksessani käsittelin uskomuksia ja miten ne syntyvät. Tässä artikkelissa tuon tähän samaan teemaan myös toisen, vielä varhaisemman tason. Mitä jos uskomukset syntyvät jo ennen syntymäämme? Ihmiselämän ensi hetki on hedelmöittymisen hetki, … Lue lisää
Valmistaudutaan kaamokseen
Kumisaapas uppoaa mustanpuhuvaan liejuun ja viistosta tuleva sade kastelee sadetakin hetkessä litimäräksi. Kävely on vaivalloista, mutta haastaa kiitettävästi tasapainoaistin. Siis oivaa aivojumppaa raikkaassa säässä! Taiteilen liukkaassa ja upottavassa liejussa ja nuuhkin ilmaa. … Lue lisää
14 syytä, miksi musiikki on mielen ja kehon lempeä superlääke – vähentää kipua, parantaa unta ja hillitsee ahmimista
“Musiikissa on se hyvä puoli, että kun se osuu, se ei satu.” – Bob Marley Marley oli oikeassa. Musiikki voi uusimpien tutkimusten mukaan auttaa meitä sekä henkisesti että fyysisesti. Esimerkiksi näin: Fyysisesti: … Lue lisää
Elämää helpottavista laitteista
Moni asia on osunut oikeaan, kun on ennustettu, mitä tässä ajassa tapahtuu. Esimerkiksi professori ja tieteiskirjalija Isaac Asimov ennusti 50 vuotta sitten, että vuonna 2014 ihminen erkanee luonnosta, koneet helpottavat kotitöitä, sähköjohtoja … Lue lisää
Intuitiivinen Elämä: Intuition johdatuksessa
Eräänä syysiltana, kymmenisen vuotta sitten, lähdin töistä kotiin kädessäni kirja, joka oli lähes tipahtanut syliini työpaikan kirjahyllystä. Kirjan nimi oli The Journey. Elin elämänvaihetta, jossa paniikkihäiriöt värittivät arkeani vaikka olin jo ottanut … Lue lisää
Suurin lahja itsellesi
Muistot ovat merkityksellisiä identiteetin kannalta. Samalla ne ovat merkityksettömiä nykyhetken kannalta: nyt on nyt. Usein olisi helpompaa olla nykyhetkessä ilman menneisyyden painolastia. Mikä on varhaisin lapsuusmuistosi? Lapsuudesta muistaa usein yksittäisiä hetkiä. Varhaisimmat … Lue lisää
Sielun soppa: Tarpeeksi ei ole määrä, se on laatu
Vastaheränneen lapsen iho tuoksuu suloisen maitoiselta. Jään hetkeksi nauttimaan vaikka on aika jo herätä. Ulkona tuoksuu syksyn usva. Ystävä soittaa ja kiitollisuus syöksyy mahanpohjasta varpaisiin ja takaisin. Tajuan ensimmäistä kertaa todella kirkkaasti … Lue lisää
10 valintaa, joita tulet katumaan 10 vuoden kuluttua
Earth We Are One -sivusto listaa 10 asiaa, jotka todennäköisesti kaduttavat, jos et tee muutosta näihin asioihin. 1. Yrität olla jotain muuta kuin mitä olet miellyttääksesi muita. — Jos et näytä todellisia … Lue lisää
