Kun toinen kertoo huolensa, mitä hän oikeastaan kaipaa?

Hei! Sait juuri onnenpotkun Kurkkaa tekstin lopusta, mistä on kyse

---

”Sun kannattais puhua siitä esihenkilölle.”
”Oletko kokeillut tehdä listaa?”
”Älä ajattele sitä liikaa.”

Toinen kertoo, mikä häntä painaa, ja heti alkaa neuvotuttaa. Yrität olla avuksi, mutta huomaat, että hän hiljenee tai ärsyyntyy. Miten hyväntahtoinen neuvo menikin päin honkia?

Se, joka kertoo huolestaan, ei välttämättä vielä etsi ratkaisua. Hän yrittää vasta saada kiinni siitä, mitä itse ajattelee ja tuntee. Jos toinen tarjoaa ratkaisua heti, voi tuntua siltä, että itse huoli on ohitettu eikä kokemus ole saanut tilaa, jota kertoja olisi kaivannut.

Voisitko viipyä hetken siinä, mitä toinen kertoo?

Denis Vinokur kirjoittaa kirjassaan Wu wei – hellittämisen taito, miten ongelmia ryhdytään helposti ratkaisemaan liian nopeasti. Kun jokin asia kaihertaa mieltä, ratkaisujen sijaan rauhallinen kuunteleminen voi olla toiselle se tärkein tuki.

Wu wei on taolainen ajatus pakottomasta tekemisestä ja hellittämisen taidosta. Ihmissuhteissa se voisi tarkoittaa, että malttaa hellittää omasta tarpeestaan keksiä vastaus tai ratkaisu. Sen sijaan voisi kuunnella, kysyä lisää ja antaa toisen puhua ajatuksensa loppuun.

Jos on tottunut auttamaan neuvomalla, siitä hellittäminen saattaa tuntua jopa välinpitämättömyydeltä. Sitä se ei kuitenkaan ole.

Kuunteleminen vaatii ehkä enemmän malttia kuin neuvominen. Varsinkin silloin, kun toisen paha olo tuntuu itsestäkin vaikealta, neuvominen voi olla keino pyrkiä helpottamaan myös omaa oloa.

Neuvoillekin voi tulla oikea hetki

Jos puoliso tai ystävä pyytää apua päätöksen tekemiseen, yhdessä pohtiminen voi olla juuri sitä, mitä hän toivoo ja tarvitsee. Jos näin ei ole, neuvo kuulostaa siltä, että huolesta pitäisi päästä jo yli. Ennen ratkaisujen ehdottamista voisikin kysyä: ”Haluatko, että mietitään tätä yhdessä vai kaipaatko vain kuuntelijaa?”

Kysymys antaa tilaa kertoa, millaista apua tässä hetkessä kaivataan. Samalla se voi vapauttaa kuuntelijan siitä paineesta, että hänen pitäisi osata korjata tilanne.

Vinokurin kirjassa hellittäminen ei tarkoita, että vaikeat asiat jätetään käsittelemättä tai ratkaisematta, vaan se on herkkyyttä huomata, milloin kannattaa toimia ja milloin antaa olla. Hetki voi olla täydellinen jo sillä, että toinen saa puhua loppuun.

Tutustu Denis Vinokurin kirjaan Wu wei – hellittämisen taito Hidasta elämää -puodissa.

Wu wei – hellittämisen taito on nyt onnenpotku-tarjouksessa vain 20 €.

Tutustu kirjaan ja käytä onnenpotkusi TÄÄLTÄ.

HUOM! Tarjous on voimassa vain 12.-16.11.