1. Elämä on syklistä. Kun jotakin kuolee, jotakin uutta alkaa. On tehtävä tilaa uudelle. Se on luonnonlaki.
2. Todelliset rajat eivät rajoita rakkautta, vaan suojelevat sitä. Rajat eivät tarkoita, että sydän pitäisi sulkea.
3. Koettelemusten tarkoituksena ei ole murtaa, vaan puhdistaa ja vahvistaa. Jokainen tragedia on mahdollisuus voittoon.
4. Jos et tiedä mitä haluat, keskity siihen mitä et ainakaan halua. Rajaamalla asioita pois löydät lopulta polun, joka on juuri sinua varten.
5. Elämme keskellä paradoksia: tavallaan kaikki, mikä on todella tärkeää on arjen ulottumattomissa – mutta meidän on tarkoitus elää sitä todeksi tavallisessa arjessa.
6. Kriisitöntä elämää ei ole, eikä sellainen olisi edes tavoittelemisen arvoista. Kivuttomuus tarkoittaisi jatkuvaa mukavuusalueella pysymistä, eikä mukavuusalueella opi uutta.
7. Tietoinen kivun läpi kulkeminen itselle merkityksellisen korkeamman päämäärän vuoksi tuo ihmisen lähemmäs sydäntään.
8. Kaipaus on etsimisen, uteliaisuuden, seikkailun ja elämän lähtökohta. Ilman kaipausta emme koskaan etsisi ja kohtaisi.
9. Sielu on hidas. Kuullakseen sielun äänen on hidastettava tahtia.
10. Kaikella on merkitystä, eikä sattumia ole. Ihmiselämän tarkoituksena on elää kokonainen elämä – kipuineen, suruineen, riemuineen ja rakkauksineen.
– – – –
Poiminnat on tehty Noora Lintukankaan kirjasta Selviytymisopas elämän kriiseihin. Jos olet kiinnostunut lukemaan enemmän kriisien merkityksellisyydestä, voit hankkia kirjan Hidasta Elämää –puodista.