Tiedätkö sen fiiliksen, kun vanha vetää puoleensa; tiedät, mikä olisi oikea valinta itsesi hyväksi mutta pelkäät mitä seuraa jos täräytät uudet kortit pöytään. “Mitä jos homma menee ihan mönkään? Mitä jos mä … Lue lisää
Avainsana: uskallus
5 asiaa, joita jokainen meistä tarvitsee joka päivä – Älä koskaan epäröi pyytää näitä
Sanotaan, että tyhjän saa pyytämättäkin, mutta silti asioiden pyytäminen ihan vain itselleen voi tuntua vaikealta. Ehkä olet tottunut olemaan antajan roolissa ja sopeutunut siihen, että muut pyytävät. Pyytämistä saattaakin joutua harjoittelemaan, ennen … Lue lisää
5 turhaa pelkoa, joista voit päästää irti juuri nyt – Se mitä ihmiset sinusta ajattelevat, ei ole sinun asiasi
Kirjoittaja Iisa Heinola Moni meistä kuorruttaa elämänsä turhilla peloilla, jotka kuluttavat energiaa ja estävät meitä hyödyntämästä todellisia voimavarojamme. Luulemme usein olevamme yksin pelkojemme kanssa, mutta todellisuudessa pähkäilemme samojen teemojen parissa yhteisöllisesti. Hellitä … Lue lisää
7 rohkaisevaa voimakuvaa – ”Jotkut ihmiset arvostelevat sinua, kun uskallat olla oma itsesi, vaikka todellisuudessa he haluaisivat olla yhtä rohkeita kuin sinä”
Nämä kuvat ovat juuri sinulle, joka haluaisit uskaltaa pikkuisen enemmän. ♥ Lisää voimakuvia löydät Hidasta elämää -Instagramista. @hidasta
Rohkeus ei aina karju
Rohkeudesta on tullut lempiteemani vähän vahingossa. Kun olin saanut lukuisat kerrat vuosien varrella kuulla olevani rohkea, aloin pari vuotta sitten pohtia syvemmin, mitä se rohkeus oikeastaan on. Se ei voi olla sitä, … Lue lisää
Me kaikki olemme näkijöitä
Kun tunsin intiaanien katseen Kreikan joogaretriitin yksi luontoelämyksistä oli kulkea kivikkoisen ja hiukan hankalakulkuisen rotkon päästä päähän. Matkan oli määrä kestää noin kolme tuntia. Kävelimme verkkaisesti läpi pienen kylän ja ihastelimme vuohiperheitä … Lue lisää
Kivun ja haasteiden tarkoitus ei ole satuttaa ja nujertaa – vaan antaa voimaa
Kivun ja haasteiden tarkoitus ei pohjimmiltaan ole satuttaa vaan voimauttaa. Kun uskaltaa kohdata vaikeita asioita syyttämättä ja tuomitsematta, kyky vastaanottaa rakkautta kasvaa. Mutta miten olla tuomitsematta vaikeuksiaan – siis hyväksyä niitä? Hyväksymisestä tulee … Lue lisää
Kirjan syntytaika – mihin sinun sydämesi kutsuu?
Sydänjuttu-kirja syntyi aikamoisessa, maagisessa virtauksessa, mutta ei tietenkään poissulkenut itkuja, hampaankiristelyjä ja kärvistelyjä. Kenties juuri siksi kirjan synnyttäminen on ollut yksi suurimmista lahjoista, joita itselleni olen antanut. Kaksi vuotta sitten olin rakkaan … Lue lisää
Herkkyys on uskallusta olla ihmiselle ihminen – Se ei ole heikkoutta, vaan jokaisesta löytyvää myötätuntoa
Kuulostaa ehkä aika älyttömältä, mutta kerään kukkia kedolla niin, että valitsen sellaiset kukat, joiden mielestäni kuuluu saada olla yhdessä niin pellossa kuin vaasissakin. Jätän niitylle paikalleen vauvakukat tai sitten otan koko kukkaperheen. … Lue lisää
Uskallatko vielä luottaa ja heittäytyä, kuten nuorena?
Minut ja nuorempi minäni kutsuttiin yllättäen Vatikaaniin töihin kahdeksi vuodeksi. Olivat olleet jossain tilaisuudessa seuraamassa meidän työskentelyä ja suuressa viisaudessa todenneet, että täytämme heidän kriteerinsä. Nuorempi minäni: ”Jippii – Rooma on ihana … Lue lisää
3 askelta peloista vapautumiseen – Aina kun uskallat vähän lisää, pelkosi kutistuu
Rohkeudesta on tehty myytti. Ominaisuus, joka liitetään sankareihin – johtajiin ja menestyviin ihmisiin. Kuvitellaan, että ihmiset jotka ovat luonnostaan rohkeita, saavuttavat unelmansa. Mutta rohkeus, sen paremmin kuin muukaan elämäntaito, ei ole synnynnäistä. … Lue lisää
Näin löydät rohkeutta seurata unelmiasi – silloinkin kun olo on epävarma ja pelottaa
Miten löytää rohkeutta seurata omia unelmiaan silloinkin, kun pelot ja epäilykset valtaavat mielen? Ei minusta ole siihen, mitä jos en onnistukaan, mitä muutkin minusta ajattelevat, eihän minulla ole rahaa eikä osaamista, ei … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
