Ujous on tieteellisen määritelmänsä mukaan varautunutta suhtautumista uuteen tai yllättävään sosiaaliseen tilanteeseen. Se ilmenee kokemuksen ja käyttäytymisen tasolla hetkellisenä salpautumisena tuollaisissa tilanteissa. Osa ujoista ihmisistä on niin sanottuja toiminnallisia ujoja. He ovat … Lue lisää
Avainsana: Rohkaisukirja ujoille
Jännittäjän muistilista deittailuun – 10 asiaa, jotka voivat pelastaa tilanteen
Jännitämme usein tilanteita, joissa joudumme muiden ihmisten arvioinnin kohteeksi, etenkin jos näiden arvioiden lopputulemat ovat meille tärkeitä. Tämän vuoksi useimmat ihmiset jännittävät myös ensitreffejä. Treffitilanteisiin siis liittyy psykologisesti lukuisia tekijöitä, jotka lisäävät … Lue lisää
Kun uusien ihmisten tapaaminen jännittää niin, että jo ajatus juhlista ahdistaa – Nämä 4 asiaa voivat auttaa
Kutsu ystävän juhliin nostaa monille mieleen lupauksen hyvästä ruoasta ja kivasta seurasta. Meille kaikille juhlat eivät kuitenkaan ole täynnä pelkästään mahdollisuuksia, vaan myös omaan sosiaaliseen jännittämiseen liittyviä uhkakuvia. Itse olen sosiaalisesti herkkänä … Lue lisää
Oletko sinäkin uusissa tilanteissa varautunut ja hiljainen? — Ylimieliseltä näyttävä käytös voi todellisuudessa olla jännitystä tai epävarmuutta
Koen toisinaan itseni epävarmaksi ja varautuneeksi uusien ihmisten keskellä. Jos ilmapiiri on avoin ja lämmin, voi olla, että varautuneisuus ei ole lainkaan havaittavissa, mutta jos en koe sopivani joukkoon, vetäydyn kuoreeni … Lue lisää
5 asiaa, joita ujo introvertti toivoisi muilta
Kirjoittaja Jevgeni Särki on psykologian opiskelija, elämäntaitobloggaaja ja valmentaja, joka on erikoistunut työssään sosiaalisuuden haasteisiin. Jevgeni kirjoittaa suosittua Elä Paremmin -blogia ja on julkaissut neljä sähköistä kirjaa sekä verkkokurssin. Ujon introvertin* kannalta … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
