Juoksen luoksenne ja näen, että olette kaatuneet rappusissa. Olette molemmat itkuisia ja hädissään. Et pysty juuri liikkumaan koska johonkin sattuu. Samalla pidät huolta tytöstäsi joka on pahasti säikähtänyt ja hädissään tilanteesta. Katson … Lue lisää
Avainsana: meditaatio
Energian Ihme – Lisää ravintoa aivoille
Ravintolisillä saa virtaa aivoihin, ainakin Sampon aivoihin. Toistaiseksi jatkuva aivomittausprojektini on nyt edennyt lisäravinnevaiheeseen. Pääsin neljänteen mittaukseen vasta joulun alla ja nyt mittaustuloksen saatuani on aika pöyhäistä tuota jaksoa hieman paremmin. Edellisen … Lue lisää
Energian ihme: Osa 37…
Hyvät “vibat”, missä te olette? Kun syksy lähti kesän jälkeen käyntiin, koeteltiin Sampoa taas kerran. Kesän tuoma hyvä tuntuma omaan itseeni oli karata maallisten töiden nykiessä eri suuntiin. Ne mahtavan hoitavat energiat … Lue lisää
Jokainen meistä on täynnä tarinoita
Jokainen elämä on tarina ja jokainen kertoo jatkuvasti itsestään tarinaa. Tarina saattaa muuttua vinhaa vauhtia tai pysyä muuttumattomana vuosikausia. Rinnalla saattaa kulkea toinen tai monta tarinaa. Tarinat muokkaavat identiteettiä. Ne määrittävät ihmisen … Lue lisää
Energian ihme: Kurkistus aivoihini
Olen mukana pienessä ryhmässä, jossa muut osallistujat eivät ole aikaisemmin meditoineet tai ovat meditoineet epäsäännöllisesti. Tarkoitus on seurata meditoinnin vaikutuksia aivotoimintaan 4 kk:n mittaisella jaksolla. Koska minulla lähtökohta on hieman erilainen kuin … Lue lisää
Energian Ihme: Meditoiva Bisnesmies – Sydämen asialla
Onpa ollut tuuhea alkuvuosi. Kirjoittelut ovat jääneet vähemmälle mutta meditoinnit ovat pysyneet matkassa. Tietenkin. Viimeksi jäimme siihen, että valmistelin sinua meditointiin ja pyysin sinua lataamaan tueksesi tekemiäni äänimeditaatioita, toivottavasti olet kokeillut niitä. … Lue lisää
Miehen tie: Tässä vai yläilmoissa? Mitä läsnäolo on?
Läsnäolosta on tullut yksi työni pääteemoista. Selkeästi se on myös yksi tämän hetken tärkeimpiä aiheita. Halusin hieman avata käsitettä ja erilaisia näkökulmia siihen. Koska termi on ollut laajassa käytössä jo jonkin aikaa, se … Lue lisää
Runokuva: Hiljaisuuden ääni
Minussa on osa, joka kuiskii äänettä. Se ei tuomitse, vaan suo valonsa omenapuulle, yhtä lailla kuin sen oksan katkaisevalle. Vaikka se ei olisi aina pinnalla, se on aina läsnä. Se osa on … Lue lisää
Laaja kulma: Erillisyys
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Havahduin siihen, että olen tornitalomme ainoa vaaleahiuksinen nainen. Huolimatta siitä, mitä teen, … Lue lisää
Avoimuuden aika
Perjantaina 21.12.12 talvipäivänseisaus pysäytti ajan hetkeksi. Jos astrologeihin on uskominen, olivat maapallo, linnunrata ja aurinko hieman klo 13:n jälkeen keskenään asetelmassa, joka toistuu noin 26 000 vuoden välein. Tuota hetkeä sanotaan … Lue lisää
Laaja kulma: Palkintoja
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Huomasin pudonneeni palkintoansaan. Sellaiseen, jossa vastuu ulkoistetaan ja ajatellaan, että joku näkee … Lue lisää
Energian Ihme: Meditoiva bisnesmies – Mielen vika?
Mielen vika? Suuresti arvostettu opettajani, toinen Chopra Centerin perustajista, nyt jo edesmennyt David Simon tutki mielen ja sairauksien riippuvuuksia pitkään ja tuli siihen johtopäätökseen että yli 90% kehomme sairauksista juontaa juurensa mieleen. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
