Naisen elämässä mikään ei ole niin väärinymmärretty ajanjakso kuin vaihdevuodet. Lähes kaikki asiat, joita kuulemme menopaussista ovat enemmän tai vähemmän negatiivisia ja herättävät lähinnä pelkoa ja ahdistusta. Nelikymppiset naiset, joilla esimenopaussin … Lue lisää
Avainsana: Hehkuvan naisen salaisuuksia
Nainen, sinä ansaitset nautintoa – koska viimeksi teit jotain vain oman nautintosi vuoksi?
Sinut on tarkoitettu elämään seksuaalisesti vapaana ja voimakkaana naisena, mutta koska viimeksi teit jotain vain oman nautintosi vuoksi? Ainoastaan itseäsi varten? Viime viikolla, viime kuussa, viime vuonna? Ehkä kesän nautinnollinen lämpö on … Lue lisää
5 yllättävää työkalua syvästi merkitykselliseen seksuaalisuuteen ja seksiin
Yksi isoista myyteistä on, että seksi ”tapahtuu ihan itsestään”. Ideaalitapauksessa näin voisi olla, mutta ikävä kyllä, alamme pienestä pitäen vastaanottamaan negatiivisia viestejä ja oppeja seksuaalisuudesta, nautinnosta ja kehostamme. Nämä muokkaavat meitä ja … Lue lisää
Ovatko seksuaaliset halusi kadoksissa? – Haluttomuus on osa luonnollista rytmiä
Puhun usein halun sytyttämisestä, jotta voit nauttia sensuaalisuudestasi, seksuaalisuudestasi ja elinvoimastasi, mutta on täysin ok olla myös haluton. On ihan ok, jos et halua seksiä. On täysin normaalia ja luonnollista, että välillä … Lue lisää
Seireeni, hienostunut vai boheemi – mikä näistä sensuaalisen naisen arkkityypeistä sinä olet?
Nainen vapautuu ja löytää voimansa, kun hän omistaa oman eroottisen elinvoimansa. Se on alkuvoimamme. Yksi meidän suurimmista psykologista ja biologisista tarpeistamme on toisen ihmisen kohtaaminen. Me saamme turvaa laumasta, me ystävystymme, rakastumme … Lue lisää
Opi sytyttämään intohimo ja hehku itsessäsi arjen puurtamisen keskellä – 3 tärkeää vinkkiä
Elämä on usein arkista puurtamista ja puskemista. Moni ihmettelee, että miten ja missä välissä sytytän intohimon ja hehkun itsessäni? Meitä naisia on opetettu antamaan muille ja huolehtimaan toisista. Usein elämässämme antaminen ja … Lue lisää
Sensuaalisuus ja aistivoimaisuus ovat sinulle elintärkeitä, jos haluat elää merkityksellistä elämää
Sensuaalisuus ja aistillisuus ovat kulttuurissamme seksuaalisuuttakin kielletympiä. Niitä ei vaalita, koska kaikenlaista herkkyyttä pidetään heikkoutena. Seksuaalisuuteen suhtaudutaan reippaalla ”pannaan menemään” -otteella, jota porno vahvistaa. Tavoittelemme orgasmia ja teemme temppuja kuin pornotähdet, jotta … Lue lisää
Haluatko lisää kipinää kohtaamisiin? – Elokuvatähden katse ja 4 muuta vinkkiä flirttailun saloihin
Muistatko kun lapsena, joku oli ihastunut sinun, hän töni, tökki ja nipisteli kun ei osannut oikein ilmaista mitkä olivat todelliset tunteet? Aikuisena kiusoittelemme toista kun haluamme herätellä kiinnostusta tai nauttia sähköstä ja … Lue lisää
Miksi keski-ikäisiä naisia sanotaan puumaksi tai vanhoja naisia haukutaan lohikäärmeeksi? – 4 myyttiä menopaussista
Oletko sinä ”siinä iässä”, jossa sinulla käsillä suuri transformaatio ja mullistava muutos? Menopaussi. Entäpä jos se mullistus tulee olemaan jotain aivan muuta kuin mitä kuvittelet. Todellisuudessa ainoa asia, mistä joudut luopumaan, on … Lue lisää
Miten löydät tien huonosta itsetunnosta itsevarmuuteen ja nautintoon?
Oli aamu kun teatteriarvostelut tulivat. Oltiin ehkä valvottu ja juhlittu ensi- iltaa aamuyöhön saakka, lehden tuloon saakka. Jos arvostelu oli huono, siinä vähän aikaa uhottiin, haukuttiin kriitikkoa ja lopulta päätettiin jatkaa sinnikkäästi … Lue lisää
Mikä on seksuaalisen ja vetovoimaisen rakkauden salaisuus?
Vetovoimaiseen, intohimoiseen rakkauteen, jossa erotiikka kukoistaa, liittyy aina mysteeri. Selittämätön voima ja kemia. Alkemia, jossa kahden ihmisen kohtaamisesta syntyy jotain uutta ja ainutlaatuista. Onkohan tämän mysteerin selvittäminen elämän mittainen matka? Psykologia Psykologisen … Lue lisää
5 voimalausetta sielunsiskoille
Kursseillani tapaan usein naisia, jotka ovat kokeneet että toiset naiset ovat olleet ilkeitä ja petollisia heitä kohtaan. Meidät naiset on pistetty keinotekoisesti kilpailemaan toisiamme vastaan. Perinteisesti valta on ollut miehillä, joten naiset … Lue lisää