Kirjoittaja: Miia Moisio

Kirjoittaja on aikuiseen ikään ehtinyt nainen (s. 1973), äiti ja hyvinvointialan yrittäjä.

Miia on teologi, pappi, tunnelukkoterapeutti ja kirjailija. Hän toimii terapeutin työn lisäksi eroseminaari- ja retriittiohjaajana sekä mindfulness-, asahi- ja ryhmäliikunnanohjaajana sekä Solmuja parisuhteessa -parineuvojana. Miia on kokenut puhuja, kouluttaja ja kirjoittaja. Hidasta elämää-sivustolle hän on kirjoittanut vuodesta 2011 alkaen.

Miian vastaanottotila sijaitsee Malmilla Helsingissä. Ota yhteyttä miia.moisio@helsinki.fi, mikäli haluat varata ajan hänen vastaanotolleen.

Teksteissään Miia käsittelee inhimillisiä aiheita, joita elämä hänen eteensä tarjoaa. Teksteissään hän pohdiskelee kaikenlaista "Maan ja taivaan väliltä".

Miian esikoiskirja ja myyntimenestys "Toivon kirja masennuksesta" ilmestyi toukokuussa 2018 Otavan Hidasta elämää -sarjassa. Hänen toinen kirjansa "Lupa surra" ilmestyi lokakuussa 2019.

Voima minussa

Olin viikonlopun ohjaamassa läsnäolon retriittiä ystäväni kanssa. Joogasimme ja teimme läsnäoloharjoituksia kolmena päivänä ja niissä tunnelmissa nyt kirjoittelen. Yhdeksi evääksi retriitille sain erään läheiseni kysymyksen: ”Mitä läsnäolo tarkoittaa? Onko se sitä, että … Lue lisää

Sairauden sanoma

Olin muutama viikko sitten Ilon ja Valon markkinoilla ja sain ilokseni osallistua puhujana tapahtumaan Ilon ja valon välähdyksiä. Me puhujat saimme tilaisuuden viidentoista minuutin ajan kertoa jostakin itseämme koskettaneesta tapahtumasta tai isosta … Lue lisää

Leikikkö mun kaa?

Sain lapseni iltapäiväkerhosta lapun, jossa kerrottiin siitä, miksi leikkiminen on lapselle tärkeää. Lapussa on lista asioista, jotka leikin avulla kehittyvät ja mihin leikki vaikuttaa:  suunnitteleminen, aistihavainnot, joustavuus, tasa-arvoisuus, käsitteen muodostaminen, eläytyminen, keskittyminen, … Lue lisää

Elämä on viisas opettaja

Kevätaurinko paistaa, mutta minun ajatukseni liikkuu tavallisesti pimeänä pidetyssä aiheessa: kuolemassa. Jostain syystä tämä teema on ympäröinyt minua viimeksi kuluneina viikkoina – olen valmistautunut hautaan siunaamistilaisuuteen ja juuri tänä aamuna sain kuulla … Lue lisää

Sisäinen lapsi

Matkataanko tänään yhdessä? Astutaan sisään rauhaan, hiljaisuuden puutarhaan, omaan sisäiseen ytimeen, olemukseen. Kuka siellä asustaa? Pieni minä, ihmistaimi, sisäinen lapseni. Anna minun tulla lähellesi, tulen hiljaa, hiljaa hiivin, lähestyn, puhuttelen varovasti, hitaasti … Lue lisää

Hiljaisuus puhuu

”On melkein liian hyvä olla, sylissä hiljaisuuden”, laulaa Johanna Kurkela ja sanoittaa sen, mistä tänään haluan kirjoittaa; omasta tilasta, rajoista ja hiljaisuudesta. Olen prosessin pyörteissä, en vielä tiedä, mitä se käytännössä tarkoittaa, … Lue lisää

Kuuntele sydämesi ääntä

Maailmanloppu ei tullutkaan, on siis edelleen jatkettava elämän pohtimista ja ihmisenä kasvamista. Mitä lupauksia teit uudelle aikakaudelle? Laihdutat jälleen? Teet vähemmän töitä? Muistat isovanhempia vähän useammin, edes joskus? Teet kotiruokaa ainakin kerran … Lue lisää